Pasta carbonara cu calorii

Pastele nu sunt de fapt foarte bogate în calorii. Într-adevăr, 100g de paste fierte furnizează doar 110 kcal. Bogate în carbohidrați complecși, acestea sunt digerate încet și satisfăcătoare, făcându-le un excelent supliment la dieta de slăbit. Indicele lor glicemic este, de asemenea, scăzut, dar aveți grijă să nu le preparați prea mult ...
Pe scurt, ceea ce trebuie să știți este că ceea ce face ca pastele carbonara să fie atât de bogate în calorii este sosul care merge împreună cu iubitele noastre paste. Foarte bogat în grăsimi, cu mult unt, brânză și slănină foarte grasă, putem arunca blatul !

100g paste

Dar apropo, care este valoarea calorică a 100g paste carbonare ?
Mai întâi depinde de rețetă și de ingredientele folosite, dar 100g de paste carbonara oferă aproximativ 200 de calorii, deci o farfurie bună de 300g va oferi în jur de 600 kcal !