Clătite cu conținut scăzut de calorii pentru scăderea în greutate amapur

Sfaturi suplimentare

• Pur și simplu adăugați 1 ML amapur Shake Vanilla în aluat pentru a obține o aromă fină de vanilie. Dar puteți varia, de asemenea, diferitele tipuri de shake-uri de amapur.
• Dacă doriți să faceți dublu cantitatea, trebuie doar să dublați ingredientele. Iubita sau partenerul sunt fericiți și ei.

Calorii: aproximativ 350 kcal

ingrediente

• 1 banană
• 2 oua
• niște ulei de cocos pentru prăjit
• Face aproximativ 2-3 clătite

pregătire

1. Se curăță banana, se taie bucăți mici și se pune într-un castron.
2. Bateți ouăle, adăugați și amestecați amestecul cu o furculiță.
3. Se porționează aproximativ 3 lingurițe de aluat per clătită într-o tigaie fierbinte și se prăjește până când partea inferioară se rumeneste. Întoarceți-vă și lăsați și cealaltă parte să devină maro auriu.

Produse Amapur utilizate

Se agită vanilia

Înregistrați-vă pentru buletinul informativ acum și asigurați-vă o reducere de 10%!

Aveți întrebări despre conceptul amapur sau despre o comandă?

Vă suntem la dispoziție telefonic de luni până vineri de la 15:30 la 17:00.

---