Pastile dietetice în timpul alăptării (sport, bebeluș, stomac)
Bună ziua tuturor, am comandat pastile dietetice, numele: „Gc Ex”.) După cum spune titlul, da, alăptez. Micuțul meu are acum aproape 5 luni. Deci DE CE am nevoie de pastile? Din moment ce încet încep să-mi urăsc corpul. Înainte de sarcină, aveam 50 de kilograme. Am o greutate de 20 (mă urăsc pentru cei care mănâncă). În orice caz, mă deprinde profund, pur și simplu nu mai pot face față stomacului meu. Fâșii urâte, slănină ... tot ce era minim înainte. Fac sport din când în când, dar nu o pot face prea mult timp. Sărbătoriți astmul. Apoi mănâncă din plictiseală. Oh omule. Te rog, ajută-mă, uneori chiar sunt în jos. Chiar dacă îmi iubesc îngerul mai mult decât orice. Dungile și cele 20 de kilograme m-ar fi putut cruța. Scuze pentru textul lung. Deci, știe cineva dacă este posibil să înghiți pastilele de 3 ori pe zi în timpul alăptării? Mulțumesc anticipat.
6 răspunsuri
1. Mulțumesc pentru răspunsul detaliat, 2. Meensch, tocmai am cerut sfaturi și nu aș înghiți nimic care ar putea face rău fiului meu! Lg și să aveți o seară plăcută.
nu poate dura prea mult. Sărbătoriți astmul
Scuză! Am și astm și sunt înscris la sala de sport. Exercițiul este chiar bun pentru astm, deoarece are un efect pozitiv asupra funcției pulmonare!
Nu sunt recomandate diete sau pastile în timpul alăptării. Faceți exerciții fizice în fiecare zi și mâncați o dietă echilibrată și sănătoasă - atunci va fi!
Un sport poate fi, de asemenea, descris ca mersul copilului strâns. De asemenea, puteți implica copilul în multe exerciții sportive!
Nici eu nu aș lua aceste pastile în afara alăptării.
Cât de înalt ești oricum?
Dacă nu sunteți la cel mult 1,50 m (ca mine) - vă recomand mai degrabă să vă acceptați corpul.
Mișcare? Puneți bebelușul în praștie și faceți plimbări lungi (în ritmul dvs.).
Plictiseală? Fie învață să trăiești cu ea și oferă creativității șansa de a veni la tine sau de a întâlni alte proaspete mame.
Bebelușului tău nu îi pasă cu adevărat câte (presupuse) kilograme în plus poți purta cu tine.
Trimiteți înapoi pastilele scumpe, acestea vor ajuta doar vânzătorul. De asemenea, alăptați, deoarece orice otravă este tabu.
Mergeți la înot, mergeți cu bicicleta, două lucruri care vă vor exercita fără să vă copleșească. Mănâncă sănătos și echilibrat. Ieși mult cu căruciorul. Bea suficient.
Și răsfățați-vă corpul Timp de recuperare, pe care l-a avut și pentru sarcină.