Păstrarea; apă ce soluții
Degete umflate, viței care se dublează ca mărime, picioarele în poli, atâtea consecințe ale retenției de apă. Această disfuncție, numită și edem, este extrem de frecventă. În cauză, o problemă de evacuare a lichidelor în organism.
De Nikita Matras
Scris la 23 august 2016, actualizat la 24 august 2016
Aveți probleme cu scoaterea verighetei, gleznele vi se umflă până la punctul în care nu vă mai puteți purta pantofii preferați? Nu vă panicați, probabil că suferiți de retenție de apă! Această patologie benignă, dar atât de incomodă, se manifestă prin umflarea țesuturilor. Cauza edemului este acumularea de lichide în organism.
O chestiune de echilibru lichid
Corpul nostru este format din 65% apă. Această apă circulă constant în sânge și în limfă înainte de a fi evacuată de rinichi. Rolul acestora este de a menține echilibrul dintre apa pe care o consumăm și apa pe care o eliminăm prin urină, transpirație și scaun.
„Vorbim despre retenția de apă atunci când corpul nostru stochează mai multă apă decât elimină”, explică doctorul vascular Dr. Philippe Blanchemaison. Acest exces de apă este apoi stocat în celulele corpului nostru. Saturați în apă, încep să crească și să genereze umflături în anumite părți ale corpului, cum ar fi vițeii, gleznele sau degetele de la picioare.
O problemă de întoarcere venoasă
Apa circulă în corpul nostru prin vasele de sânge. Din cauza anumitor boli, căldură sau predispoziție genetică, se întâmplă ca circulația să fie afectată grav.
„Sângele are dificultăți în a se ridica la inimă, așa că stagnează în părțile inferioare”, explică dr. Blanchemaison. Din cauza acestei stagnări, vasele de sânge se dilată și devin mai poroase. O cantitate anormală de apă poate scăpa apoi din sânge către celule. Acestea se umplu cu apă și umflă țesuturile.
Circulație limfatică slabă
Apa din corpul nostru este, de asemenea, transportată parțial de limfă, acest fluid galben secretat în caz de vătămare pentru a ajuta la vindecare. Spre deosebire de sângele care circulă fiind împins de bătăile inimii, limfa nu are o pompă care să îi faciliteze mișcarea. Prin urmare, doar mișcările corpului și contracțiile musculare asigură circulația acestuia.
Prin forța de a rămâne așezat prea mult timp sau static, se întâmplă ca limfa să circule prost. Apoi se acumulează în părți ale corpului, cum ar fi picioarele, care sunt mai afectate de legea gravitației. Apa conținută de limfă nu mai poate reveni la rinichi pentru a fi filtrată, este stocată în celule și generează edem.