Patologii - Răspuns în caz de urgență Deshidratare asigurată

Cum să recunoașteți rapid semnele deshidratării ?

Ce este deshidratarea ?

deshidratare corespunde lipsei de apă și săruri minerale din organism, esențiale pentru buna funcționare a organismului.

Apa este principalul constituent al corpului uman. Cantitatea medie de apă conținută într-un corp adult este de aproximativ 60%.

Conținutul total de apă al corpului uman depinde de:

corpul persoanei: cu cât persoana este mai slabă, cu atât este mai mare proporția de apă din corpul său;
vârstă: proporția de apă din organism scade de-a lungul anilor. Pe măsură ce țesuturile îmbătrânesc, pierd apă care este înlocuită cu grăsime. Astfel, apa reprezintă 75 până la 80% din greutatea unui nou-născut, 65% din cea a unui sugar de peste un an și 60% din cea a unui adult.

Corpul uman nu poate stoca apa deoarece elimină în mod constant apa în principal prin urină, respirație și mai ales prin transpirație. Pentru a menține corpul în stare bună de sănătate, pierderile de apă trebuie întotdeauna compensate prin aport (în principal alimente cu un aport adecvat de băuturi).

Unii oameni sunt mai expuși riscului de deshidratare:

sugari, ale căror corpuri sunt foarte bogate în apă;
vârstnicii, care rețin apa și sarea mai puțin bine decât adulții și nu sunt foarte sensibili la senzația de sete;
persoane cu o boală cronică (de exemplu, diabet).

Care sunt cauzele deshidratării ?

deshidratare poate apărea atunci când pierderile sunt excesive și nu sunt compensate de contribuții:

după diaree, vărsături;
în anumite boli cronice (diabet dezechilibrat cu un nivel excesiv de zahăr în sânge.);
în caz de aport excesiv de medicamente diuretice sau laxative;
în timpul consumului excesiv de alcool care are efect diuretic;
în caz de transpirație excesivă (legată de un val de căldură, de eforturi sportive sau profesionale prelungite și importante, în timpul unui episod de febră în special la copii sau vârstnici.);
când aportul de apă și sare minerală nu compensează pierderile.