Paupiettes pe un pat de ceapă, rețetă Dukan PL de la luna78 - Rețete Dukan și forum pentru
Iti place aceasta reteta? Împărtășiți-l, păstrați-l !
Faceți această rețetă Dukan
- 4 ciuperci de pui
- cuburi de bouillon de pui
- 4 cepe frumoase
- oregano
Într-o caserolă, puneți puțină supă de cub de pasăre pentru a degresa, adăugați 4 cepe drăguțe, rumeniți-le puțin.
Apoi scoateți-le, lăsați un pic de bulion, puneți paupiettes în caserolă, rumeniți-le.
Se adauga ceapa, restul de bulion si putin oregano (se presara), se aseaza la foc mediu, se intoarce din cand in cand.
Gătit aproximativ 1 oră acoperit.
Nu trebuie să facă un balon, dacă este necesar, puneți-l pe foc mic
În ceea ce privește bulionele cub, îl diluez într-un pahar de muștar
daca este necesar X2 ! să mai aibă puțin suc !
În PL serviți cu conopidă sau chiar cu fasole verde
Asigurați-vă că verificați compoziția paupietelor cu măcelarul dvs.
Paupiette: Idei de rețete Dukan din aceeași categorie
Informații despre această rețetă și dieta Dukan
Metoda clasică Dukan
Scara nutrițională Dukan
Rețineți rețeta
Rețetă Dukan
creat de luna78
Autorizat pe etape:
Rețetă Dukan oferit pe 06/07/2010
cc: linguriță - cs: lingură - cl: centilitru - ml: mililitru
Nu există nicio indicație a numărului de mese pentru fiecare fel de mâncare. Urmează-ți foamea și dorințele.
Câteva idei de rețete "Dish" Dukan
Ultimele 5 comentarii:
luna78 - - 06/08/2010 la 20:33
de ce vrei să iei capul să o faci.
de ce nu le cumperi.
Nedumerit - - pe 06/09/2010 la 23:35
Ei bine, dacă le cumpărați gata, veți avea umplutură de porc (99% șanse.), iar umplutură de porc este cu adevărat interzisă. (gât de porc, obraz de porc, pe scurt piesele super dietetice ^^)