Pe drumul spre diversificarea alimentelor Mustela
Între naștere și doi ani, bebelușul tău va progresa într-un ritm extraordinar și fiecare dintre progresele lor va fi o nouă sursă de mirare pentru tine. Descoperiți cu noi principalele etape ale dezvoltării sale și cum să discutați cu el pentru a ajuta la stimularea trezirii sale.
În jurul a 6 luni, bebelușul tău va face primii pași într-o lume nouă: cea a alimentelor solide. Compoturile și piureurile vor face acum parte din viața sa de zi cu zi și va avea plăcerea de a descoperi o multitudine de arome noi de-a lungul zilelor. Descoperiți sfaturile noastre pentru a vă ghida începuturile ca ucenic gurmand !
Vârsta potrivită
În primele 6 luni de viață, laptele matern sau cel pentru sugari acoperă toate nevoile nutriționale ale bebelușului și îi oferă cea mai bună protecție împotriva alergiilor alimentare. Dar la vârsta de 6 luni, sistemul digestiv al copilului dumneavoastră s-a maturizat suficient pentru primul contact cu alte alimente. În unele cazuri, medicul pediatru vă poate sfătui să începeți diversificarea puțin mai devreme, în jur de 4 luni: aveți încredere în sfaturile sale. Oricum ar fi, tranziția ar trebui să fie foarte lină, iar laptele va rămâne la baza dietei bebelușului dvs. pentru ceva timp.
Cu ce să începem ?
De câteva luni, bebelușul tău te urmărește fără îndoială să mănânci cu curiozitate și invidie ... Prima sa masă solidă este o adevărată sărbătoare, pentru el și pentru tine! I se deschide o nouă lume a experiențelor senzoriale.
Începeți cu câteva linguri de piure dintr-o singură legumă (morcovi, dovlecei, fasole verde sau alb de praz aburit și amestecat fără sare) pentru a vedea dacă bebelușul dvs. îl manipulează bine: în cazul unei reacții cutanate sau a unei probleme digestive, veți ști cine este responsabil! Puteți trece la o altă legumă după două zile, apoi faceți piureuri cu mai multe legume când le-ați testat pe toate. Alternativ, oferiți copilului dumneavoastră compoturi de fructe gătite și amestecate fără zahăr (măr, pere, piersici, banane), evitând fructele exotice.