Pe panta potrivită! Agenda mea de slăbire

Pe versantul drept !

panta

Încă 1,4 kg s-au pierdut într-o săptămână.

Unii vor spune că este grozav, alții că este periculos sau chiar imposibil. Ei bine, deocamdată, port un farmec atât în ​​cap, cât și în corp. Este adevărat că pare incredibil să slăbești atât de multe kilograme într-un timp atât de scurt, încât eu însumi sunt uimit.

Cu toate acestea, vreau să joc regulile „jocului” temeinic, fără a înșela.

Unturi, am făcut două duminica trecută: o ceașcă de zmeură și căpșuni și un pahar de șampanie. Oh, sigur că a fost o petrecere de ziua de naștere, așa că m-am lăsat tentat. putin. Dar rezultatul este încă acolo !

În timpul săptămânii, îmi pregătesc masa de prânz pentru a doua zi la prânz, cu o zi înainte să mă duc la serviciu.