Pe placa noastră Homeophyto
Pregătirea
Sau cum să preparați un ceai de plante bun, având grijă de fiecare dintre componentele: apa, planta, dozajul acesteia, durata [. ]
Tot ce trebuie să știți pentru a profita la maximum de plante: infuzie, decoct, macerare. cum, pentru cât timp și pentru ce plantă? [. ]
Există multe metode de conservare a plantelor aromatice: refrigerare, congelare, uscare, oțet, ulei ... da, dar pentru ce plantă? [. ]
Nutrienți
Stimularea funcțiilor naturale de eliminare a corpului cu o cură de curățare a mesteacănului este de a-i permite să-și scurge deșeurile metabolice [. ]
Acizii grași esențiali (omega 3 omega 6) nu pot fi sintetizați de organism, așa că trebuie furnizați prin dietă [. ]
Un tabel rezumat al indicilor glicemici ai alimentelor: de la 10 (legume verzi, roșii etc.) la 100 (glucoză) [. ]
Probioticele sunt microorganisme și substanțe care ajută la păstrarea echilibrului florei intestinale. [. ]
Gata cu acuzațiile ilicite, dozele extravagante? Rezumatul raportului privind „Siguranța și beneficiile fitoestrogenilor furnizate de dietă” [. ]
Dragă și companie
Descoperiți beneficiile mierii, indiferent dacă aveți o stare bună de sănătate sau nu. Mierea este indicată în stări de oboseală, pierderea poftei de mâncare, pierderea în greutate [. ]
Lăptișorul de matcă, o emulsie secretată de tânăra albină asistentă, este o substanță perlată cu gust ușor acid, care revitalizează, stimulează . [. ]
Fermentele, mineralele (seleniu, crom, zinc, mangan) și vitaminele (A, D, E, C, B2, B3 și B9) sunt cei mai interesanți constituenți ai polenului [. ]
Propolisul desemnează substanțe rășinoase, gumoase și balsamice colectate din anumite părți ale plantelor de către albine [. ]
Alimente
Migdalele sunt cu siguranță bogate în calorii, dar oferă vitamine, magneziu și alți antioxidanți care sunt foarte benefici pentru sănătate. [. ]
Uleiul de argan este unul dintre cele mai rare uleiuri de pe planetă. Provine din argan, un copac care există doar în sud-vestul Marocului. [. ]
Sparanghelul este o plantă vegetală perenă originară din estul Mediteranei, conține folat, fibre dietetice și vitamina E [. ]