Peanutbuttercups skinny - buttercups de arahide cu conținut scăzut de calorii

Postat pe: 14 martie 2016 de Marsha

Contribuiesc aceste cupe mici, dulci și minunate cu unt de arahide la evenimentul de pe blogul lui Malene „Fingerfoodmonday”. Au o mușcătură în gură și nu sunt potrivite doar ca desert:-)

Dacă doriți, aruncați o privire la draga Malene de la tellaboutit. Cred că acest eveniment este un lucru foarte frumos și puteți colecta imediat idei pentru următorul bufet:-)

Probabil că vă întrebați: „Cum ar trebui să funcționeze?” Ranunculuri cu arahide cu conținut scăzut de calorii? Arahidele NU sunt scăzute în calorii în sine și nici untul de arahide. Aaaaaber, există această alternativă excelentă la untul de arahide.

Aici folosesc unul dintre produsele mele preferate alternative, care este, de asemenea, utilizat în terci de alune cu gem de cireșe. PB2 unt de arahide pulbere *. Chestiile astea sunt cu adevărat grozave! Mult mai puține calorii decât untul de arahide, deoarece uleiul este eliminat din arahide, dar este totuși un produs pur. Nu este o mică parte din alune și 98% din orice pastă industrială. Puteți face atât de multe cu ea. Se amestecă în apă pentru a face un unt de arahide, se adaugă la iaurt, înghețată, gri ... sau la fel ca și cupele de unt de arahide:-)

Acest mic tratament are doar patru ingrediente și este foarte rapid de făcut. Desigur, puteți proiecta forma după cum doriți sau în funcție de ceea ce aveți acolo. Mă gândesc deja să formez bile mici și să le scufund doar în ciocolată. Apoi economisiți încă câteva calorii. După cum am făcut-o acum, o ceașcă are 54 de calorii, din care cea mai mare parte a leului o are ciocolata.

Informația este, desigur, puțin dificilă de realizat, deoarece depinde foarte mult de mărimea matrițelor utilizate. Totuși, ceea ce funcționează întotdeauna este dacă luați o parte din smântână de brânză, o jumătate de parte din PB2 și un sfert de zahăr pudră. Cantitatea de ciocolată depinde apoi de modul în care modelați sau proiectați cupele.

---