Pelagia pe dieta hrișcă - reguli de slăbire și meniul săptămânii

pelagia

Dintre cei ale căror nume sunt asociate cu diete care, în scurt timp, au ajutat la restabilirea armoniei și la pierderea kilogramelor în plus, au menționat recent numele celebrului cântăreț popular și, în combinație de câțiva ani, membru al juriului programului „Voix” - Pelagia.

Parametrii formei Pelagei

Păstrați greutatea și nu pierdeți armonia, spune singura cântăreață, nu este atât de simplă: a crescut în Siberia, iar mâncarea ei preferată, chiar și după ce a părăsit locul natal, este pelmeni pentru ea, adesea pe masă, nu numai în timpul săptămânii dar și în vacanță. Așa cum a spus Pelageya însăși într-un interviu, este dificil să mențineți greutatea la un nivel, deoarece este predispusă la obezitate. Și având o înălțime de 163 cm și o greutate de 57 kg, a rămâne subțire cu o mare dragoste pentru găluște este destul de dificil.

Cum a slăbit Pelagie - dieta

Singer - opozantul debilitant al modei, începe să piardă în greutate, spune, din întâmplare, luând cina între lăstarii din sala de mese, unde mâncărurile cu conținut scăzut de grăsimi nu erau altceva decât hrișcă și salată. Au fost complet neașteptate și au devenit baza dietei sale, care a împins-o complet să ia corecția din siluetă. Ea nu face secrete speciale din ingredientele care intră în dieta ei atunci când încearcă să afle cum Pelageya a slăbit. Baza sa este mâncarea pe hrișcă.

Dieta Pelagia din hrișcă

Cursul de dietă "Pelagia" pentru hrișcă, după cum spune ea, este destinat persoanelor leneșe și celor care nu au timp să stea la diete complexe de moft. Este conceput pentru aproximativ douăzeci de zile, timp în care se impun restricții asupra anumitor feluri de mâncare, de exemplu, dulci și grase. În același timp, pe lângă hrișcă, salatele de legume, carnea de pui și peștele marin negras se regăsesc în dietă. Dieta Pelagie pe hrișcă nu exclude utilizarea fructelor de mare și recomandă în mod activ kefir și mere.