Pentru a slăbi, mâncați pizza

Visele noastre s-au împlinit în sfârșit! Consumul de pizza ar ajuta la pierderea în greutate, potrivit unui studiu portughez publicat în Men's Health.

Nu, aceasta nu este o glumă! Cheia este să știi când să o mănânci. Acest studiu arată că, atunci când oamenii își permit să se înghesuie doar într-o singură zi a săptămânii (celebra „zi de înșelăciune”), când pot ceda tentației unei înghețate, a unei pizza sau a unei bucăți de tort, vor fi mai motivați să-și continue dieta echilibrată în ultimele 6 zile. Participanții la acest studiu nu au arătat aproape nicio diferență în pierderea în greutate în comparație cu participanții de control care și-au menținut dieta pe parcursul săptămânii. Destul de salivat pe această felie de pizza cu 4 brânzeturi. Acum vă puteți oferi această plăcere într-o zi din săptămână !