Pentru a slăbi, trebuie să fii inspirat de bărbatul Cro-Magnon

TRĂI MAI BUN

Printre marile rezoluții de la începutul anului, prima este, fără îndoială, aceea de a pierde în greutate. În primele săptămâni ale acestui nou an, De ce medicul vă va ajuta să reușiți în acest proiect dificil și perfect realizabil: să pierdeți 10% din greutatea corporală. Și mai întâi, pentru a slăbi mai bine, trebuie să înțelegeți de ce vă îngrășați. Ceea ce strămoșul nostru Cro-Magnon integrase perfect

Pentru că corpul iese, pentru majoritatea francezilor, dintr-o impresionantă desfrânare gastronomică. Deoarece această fază a bulimiei naționale apare în rândul francezilor care sunt - foarte adesea pe bună dreptate - prea grăsimi, pentru aproape 60% dintre ei. Deci, ușa este larg deschisă tuturor metodelor fanteziste pe care gazetele pentru femei le înnebunesc și care duc inevitabil la fenomenul yoyo.
Corpul este mai inteligent decât dietele. Efectul Yoyo: pierde 1 kilogram în câteva zile și recâștigă două în câteva săptămâni, de îndată ce voința sau vigilența se relaxează și corpul, pentru a compensa perioada de foamete pe care tocmai a trecut-o, se grăbește să se aprovizioneze.

inspirat

Căutarea dificilă pentru pierderea în greutate

Jumătate dintre europeni ar dori să slăbească. Fără a reuși în ciuda a zeci de teorii, bazate în principal pe lipsuri, dar care nu țin cont de inteligența corpului uman.