Pentru că fereastra de timp în care un ...
Ar trebui ca copiii cu risc crescut de alergie să fie hrăniți cu o dietă slab alergenă - sau este inutilă această măsură de precauție? Când răspundeți la această întrebare, momentul este crucial: în primele patru luni de viață, o dietă cu alergeni scăzuti, adică laptele matern sau alimentele hipoalergenice pentru copii, prezintă un avantaj clar1. Din luna a cincea, cei mici pot primi și alimente complementare. Mamele ar trebui să respecte recomandările Comisiei germane de nutriție.
Copiii din familiile cu alergii prezintă un risc crescut de a dezvolta și o boală alergică. Experții recomandă ca acești copii, precum și copiii fără risc crescut de alergii, să fie alăptați complet cel puțin patru luni. Dacă acest lucru nu este posibil, ar trebui să fie hrăniți cu alimente hipoalergenice pentru copii, așa-numitul aliment HA, cel puțin până la sfârșitul celei de-a patra luni de viață. „A începe cu o dietă HA doar după aceea nu are prea mult sens, cel puțin din punct de vedere alergologic. Deoarece intervalul de timp în care o dietă redusă cu alergeni poate avea o influență pozitivă asupra riscului de alergie pare să fie limitat la primele patru până la șase luni de viață ", explică Dr. Andrea von Berg, șeful institutului de cercetare pentru prevenirea alergiilor și a bolilor respiratorii în copilărie, la Marien-Hospital Wesel.
În două metaanalize, oamenii de știință au investigat dacă un aliment HA are de fapt un efect preventiv asupra copiilor cu risc de alergii în această perioadă crucială. În acest scop, au văzut în mod critic toate studiile serioase privind eficacitatea formulelor hipoalergenice pentru sugari. Rezultatul: Comparativ cu laptele convențional pe bază de lapte de vacă, alimentele hipoalergenice pot reduce riscul de neurodermatită cu până la 50%. Cu toate acestea, acest lucru nu se aplică în mod egal tuturor alimentelor HA. Von Berg: „Am constatat în studii că procesul prin care proteina din lapte a fost descompusă în componente mici este crucială pentru eficiența dietei HA. Deoarece este dificil pentru părinți să evalueze eficacitatea alergică preventivă a alimentelor cu HA, aceștia ar trebui să solicite sfatul medicului pediatru. "
Contrar a ceea ce se presupunea acum câțiva ani, o dietă hipoalergenică nu mai este necesară după a patra lună de viață. Acum sistemul imunitar al copilului poate și trebuie să se lupte treptat cu diverse alimente. Societățile specializate pentru alergologie și pediatrie recomandă copiilor cu și fără risc crescut de alergii să înceapă să le hrănească cu alimente complementare după a patra până la a șasea lună. În interesul unei diete echilibrate, pot fi importate și alimente care, conform recomandărilor anterioare, ar trebui evitate în primul an, cum ar fi peștele. Începând înainte de luna a cincea nu are sens din punct de vedere alergologic sau nutrițional.