Pentru ce este BMI Fork & Bikini?

Sunt gras ?

bikini

Înțelegerea IMC

IMC, care poartă și denumirea mai puțin cunoscută a indicelui Quetelet, a fost creat de Adolphe Quetelet, un matematician belgian care a adus o contribuție majoră la apariția statisticilor moderne.

Este un instrument eficient, validat de OMS, care evaluează construcția unui individ și este mult mai precis decât o scară. Acest indice se obține cu un calcul foarte simplu:

Împărțiți greutatea (exprimată în kilograme) la pătratul înălțimii (exprimată în metri):

IMC = Greutate/Înălțime²

De exemplu: IMC = 55 Kg = 21,48

Pe baza distribuției greutății, riscurile pentru sănătate pot fi mai bine înțelese în caz de supraponderalitate sau dimpotrivă a greutății subponderale.

Interpretarea IMC

Calculul IMC face posibilă clasificarea indivizilor în cinci categorii în funcție de cifra obținută:

• Dacă IMC este sub 18, greutatea este prea mică și persoana este prea subțire;

• Între 18 și 25, greutatea este normală;

• Între 25 și 30, este o situație de supraponderalitate;

• Între 30 și 40, este un caz de obezitate;