Pentru Scarlett Johansson, alăptarea este cel mai bun mod de a găsi linia HuffPost Life

Continuând să navigați pe acest site, acceptați utilizarea cookie-urilor pentru a vă oferi conținut și servicii adaptate intereselor dvs. și politicii noastre de confidențialitate. Aflați mai multe și gestionați aceste setări.

scarlett

MATERNITATE - La trei luni de la nașterea fiicei sale, Scarlett Johansson începe să se încredințeze. Într-un interviu care va fi difuzat pe 14 decembrie la televiziunea americană, actrița a vorbit despre viața ei de zi cu zi. "Este fascinant, este foarte, foarte magic. Și epuizant", a explicat ea vizibil încântată.

Chiar și sarcinile mai puțin plăcute, schimbarea scutecelor și ridicarea noaptea, par să atragă actrița, acum căsătorită cu francezul Romain Dauriac. "Fac totul. Alăpt și îmi place", a mărturisit ea. Pentru a completa această imagine perfectă, Scarlett Johansson nu alăptează doar de dragul fiicei sale, ci și pentru ea, „Este cel mai bun mod de a găsi linia”, asigură ea.

Pe 31 martie, Halle Berry a mers în aceeași direcție: "toate mamele ar trebui să alăpteze. Acesta este cel mai rapid mod de a reveni la greutatea inițială și apoi trebuie să mănânci echilibrat". Aceeași poveste cu prințesa Kate și partea laterală a modelului brazilian, Gisèle Bundchen, care nu ezită să pozeze:

Alăptarea pierde cu adevărat în greutate?

Scarlett Johansson, Halle Berry și Gisèle Bundchen nu greșesc complet. Într-adevăr, potrivit unui studiu publicat în 2012, alăptarea copilului dumneavoastră timp de șase luni (așa cum recomandă OMS) ar pierde până la 500 de calorii pe zi și ar evita obezitatea în următorii 30 de ani. Acest studiu a urmat 750.000 de femei care alăptează.

„Femeile au dreptul să aibă o imagine mai realistă a alăptării”, a declarat Sioned Quirke, nutriționist și purtător de cuvânt al Asociației Dietetice Britanice intervievat de Daily Mail într-un articol care conține mărturii ale femeilor care au luat greutate în timpul alăptării. Aceste kilograme luate după naștere se datorează în principal unei diete slabe.

"Femeile trebuie să fie pregătite pentru oboseală, foamete și modificări hormonale care le pot determina să îngrășeze 5-10 kg în timpul alăptării. Trebuie să știe ce să mănânce pentru energie și sănătate." Exercițiu. Este întotdeauna aceeași ecuație, mănâncă mult și vei îngrășa. Alăptarea nu va șterge greutatea acumulată în timpul sarcinii cu un val de baghetă magică. "