Performanța memoriei la demență și senilitate

Odată cu vârsta înaintată, performanța corpului uman scade încet. Diverse funcții scad treptat, iar una dintre aceste funcții este memoria.

Cu toate acestea, incertitudinea apare adesea atunci când vine vorba de abilitățile cognitive la bătrânețe.

Persoana afectată suferă de senilitate sau este afectată de demență? Inițial, ambele prezintă simptome foarte similare, dar cauzele și evoluția sunt diferite.

Și ce poți face de fapt pentru a-ți consolida memoria la bătrânețe?

Ce este demența?

Strict vorbind, termenul de demență descrie o gamă întreagă de boli, deoarece nu există așa ceva ca demența. Mai degrabă, se disting diferite forme de demență (vezi graficul).

Demența Alzheimer este cel mai faimos. Apoi sunt demența vasculară, Boala lui Pick și alte subtipuri. Pentru cei afectați, toate înseamnă că funcțiile mentale sunt încet restricționate. Cu aceste funcții care sunt

Reamintim,
Înștiințare,
Combinați și
Orientarea însemna.

În primele etape, acest lucru arată

o uitare și o ignoranță crescânde.
În plus, există adesea o lipsă de orientare în ceea ce privește timpul.

Alte simptome vor apărea mai târziu. Abilitatea

Dezorientare,
Tulburări de recunoaștere,
Tulburări de dexteritate și
Tulburări de vorbire.

În ultima etapă, pacienții au de obicei nevoie de îngrijire și suferă de pierderea memoriei, deteriorarea vorbirii, agnozie și alte simptome.

Demența nu este legată de o anumită vârstă. Deși apare mai ales la bătrânețe, poate afecta și persoanele de vârstă mijlocie.

Ce este senilitatea?

Spre deosebire de demență, senilitatea este o boală care apare exclusiv în in varsta apare. Se manifestă prin aceleași simptome care apar în demența în stadiu incipient. Cu toate acestea, simptomelor fizice li se adaugă.

pierderea performanței fizice și mentale.
În plus față de memoria slabă și de oboseala mentală, aceasta este adesea însoțită de una
mobilitate restricționată și a
Reducerea abilităților fizice. De exemplu, acest lucru poate duce la pierderea în greutate.

Nu există cauze externe pentru senilitate. Apare la o vârstă avansată și poate fi, de exemplu, favorizată de boală sau de un accident. În astfel de cazuri, faza lungă de recuperare promovează progresia senilității.

Nu există modalități de vindecare sau ameliorare a oricărei boli. Cu toate acestea, persoanele în vârstă pot face ceva pentru performanța lor de memorie într-un stadiu incipient și îi pot sprijini cu mijloace naturale și formare în memorie.

Acest lucru vă poate sprijini propria performanță în memorie

Dacă faceți ceva devreme pentru performanța memoriei, puteți întârzia eventual izbucnirea senilității. Pentru aceasta sunt potrivite măsuri foarte diferite.

Una dintre ele este aceasta Antrenarea memoriei, cu care abilitățile existente sunt contestate în mod repetat. Ca un exercițiu jucăuș pentru mijloc, astfel de unități de antrenament sunt oferite în diferite forme și pot fi foarte distractive.

Apel de urgență apel de urgență mobil într-un singur dispozitiv
Mai multă siguranță pentru casa ta pe drum
Cu nivel de îngrijire de la 0, - Euro

Dieta și stilul de viață joaca un rol important. Creierul uman este eficient numai atunci când corpul este odihnit și bine odihnit, când este prevăzut cu suficientă apă și când corpul face suficient exercițiu. Un deficit de substanțe vitale precum vitamine, minerale, proteine etc. poate duce la malnutriție.

Diferite remedii naturale pot avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra performanței memoriei. Mai presus de toate este aici ginkgo a apela. Ginkgo susține circulația sângelui, transportul oxigenului și metabolismul celular în creier. Toate aceste funcții sunt importante pentru performanța memoriei.

De asemenea acizi grasi omega-3 sunt esențiale pentru creier. Acestea sunt adesea ingerate doar în cantități mici prin alimente și, prin urmare, pot fi consumate cu un supliment alimentar. De exemplu, semințele de in sunt o sursă naturală bună de acizi grași omega-3. Acidul folic, vitaminele B, colina și inozitolul sunt alte ingrediente naturale care pot fi folosite pentru a susține memoria.

Ingrediente active naturale și remedii care pot sprijini funcția de memorie.