Pericole ale hipertensiunii arteriale și consecințe asupra sănătății
Actualizat: 05.03.17 - 18:01
Luarea măsurătorilor în practică nu este fiabilă: unii oameni sunt entuziasmați la medic, tensiunea lor arterială crește - diagnosticul: hipertensiune albă.
München - Este considerat un ucigaș tăcut - hipertensiunea arterială nu provoacă durere, dar este totuși foarte periculoasă. Riscurile și consecințele hipertensiunii arteriale:
Tensiunea arterială ridicată - sau hipertensiunea arterială, după cum spun medicii - este răspândită în Germania. Potrivit sondajelor efectuate de Institutul Robert Koch, apare la fiecare al doilea adult (44% dintre femei și 51% dintre bărbați cu vârste cuprinse între 18 și 79 de ani). La aproximativ 18 până la 35 de milioane de oameni, sângele este pompat prin artere la presiune excesivă.
Dacă tensiunea arterială ridicată este descoperită întâmplător în timpul unei examinări de rutină, există adesea leziuni inițiale ale vaselor sau organelor. „Estimăm că aproximativ cinci milioane de oameni din Germania, în special adulții tineri, nici măcar nu știu că tensiunea arterială este prea mare”, a explicat profesorul Martin Middeke, șeful Centrului de hipertensiune din München, într-un interviu acordat tz. Susanne Stockmann i-a vorbit despre ceea ce pune sistemul nostru cardiovascular sub presiune.
Măsurarea tensiunii arteriale: Aceasta este ceea ce înseamnă valorile
clasificare
sistolică
diastolic
Acestea sunt semnele de avertizare
Uneori există semne de avertizare precum amețeli și cefalee după ce te-ai trezit dimineața. „Cu cât crește tensiunea arterială, cu atât simptomele dimineții sunt mai grave”, spune prof. Middeke. Dar nu pentru toată lumea: doar patru din zece pacienți hipertensivi sunt avertizați în acest fel, cei mai mulți dintre ei nu observă nimic.
Cum să-ți extinzi viața
90% dintre pacienți au hipertensiune arterială primară, ceea ce înseamnă că nu există nicio altă boală care să pună sistemul sub presiune. „La 40% dintre acești oameni, totuși, o componentă genetică joacă un rol”, spune profesorul Middeke. Factorii legați de stilul de viață au atunci o influență mai mare, de exemplu „faptul că acești oameni reacționează deosebit de puternic la sare cu o creștere a tensiunii arteriale”. Tensiunea arterială ridicată poate avea diverse cauze, dar în general crește odată cu vârsta. Probabil cel mai important factor declanșator al hipertensiunii este supraponderalitatea: 60% dintre pacienți sunt prea grasi. Dar stresul, lipsa exercițiilor fizice, tulburările de somn, fumatul și alcoolul excesiv sunt, de asemenea, factori de risc importanți. Nu există un mecanism automat: nu fiecare cartof de canapea este sub presiune internă.
Chiar și copiii sunt considerați expuși riscului pentru care rareori se fac măsurători. Micuții supraponderali cu părinți cu hipertensiune ar trebui să fie verificați în mod regulat, altfel speranța lor de viață va scădea dramatic.
Diagnostic și terapie
Un diagnostic și, eventual, o terapie pe tot parcursul vieții nu trebuie să se bazeze pe o singură măsurare în cabinetul medicului. Aceste rezultate nu sunt fiabile: în timp ce tensiunea arterială a unor persoane excitate crește la medic (hipertensiune albă), aceasta scade la contemporanii deosebit de stresați care se relaxează în cele din urmă cu medicul (hipertensiune maschată). Doar o măsurare ambulatorie pe termen lung pe parcursul a 24 de ore oferă informații despre valorile reale. Presiunea este măsurată de aproximativ 70 de ori. Fluctuațiile de-a lungul zilei sunt normale: este mai mare dimineața când te ridici și crește între timp cu efort, emoție și stres. Se scufundă noaptea. Dacă un control de 24 de ore arată că tensiunea arterială crește chiar și noaptea, cel mai probabil este o cauză organică care trebuie găsită, cum ar fi tulburările hormonale ale glandei suprarenale. Aceasta înseamnă că hormonii trebuie întotdeauna determinați în timpul examinării de bază pentru a găsi posibila cauză a hipertensiunii arteriale. Se poate dovedi, de asemenea, că există un deficit de vitamina D. Se crede că pielea persoanelor în vârstă își pierde capacitatea de a produce vitamina D cu ajutorul luminii solare.
„Tratamentul tensiunii arteriale trebuie să aibă loc în viața de zi cu zi”, spune profesorul Middeke, care susține auto-măsurarea. Cu toate acestea, există persoane care, din cauza așteptărilor lor negative, produc tensiune arterială crescută. Acestea ar trebui apoi echipate cu un dispozitiv de măsurare de 24 de ore. Telemetria este utilă pentru pacienții cărora le este foarte dificil să-și regleze tensiunea arterială. Pacientul își măsoară tensiunea arterială acasă de trei ori pe zi, iar datele sunt transmise automat pe computerul medicului prin intermediul telefonului mobil: „Pot vizualiza datele de oriunde de pe Internet și reacționez imediat în caz de criză”, spune Middeke. Urgențele sunt rare. Pentru că atunci când vine vorba de tensiunea arterială, se aplică următoarele: „Terapia înseamnă prevenire. Beneficiul tratamentului devine evident mai târziu în viață. "
Tensiunea arterială - importantă pentru multe organe
Diencephalon: Melatonina, care este eliberată de glanda pineală, controlează ritmul zi-noapte, blochează hormonii stresului și astfel scade tensiunea arterială. Cei care dorm prea puțin suferă adesea de hipertensiune arterială.
glanda tiroida: Glandele tiroide și paratiroide sunt, de asemenea, implicate în reglarea sistemului de tensiune arterială cu hormonii lor.
inima: Cu fiecare accident vascular cerebral, mușchiul gol pompează sângele în artere cu presiune - aceasta creează tensiunea arterială sistolică mai mare. Tensiunea arterială diastolică rezultă atunci când inima se relaxează din nou pentru a se umple din nou de sânge. Inima creează presiunea, dar nu este responsabilă pentru altitudine.
Glandei suprarenale: Hormonii de stres adrenalină și noradrenalină, care se formează în glanda suprarenală, au un efect asupra inimii și vaselor de sânge și astfel cresc tensiunea arterială. Cei care sunt permanent electrizați au adesea hipertensiune. (Glandele suprarenale mici se află în partea superioară a rinichilor.)
rinichi: Sistemul renină-angiotensină (sistemul RAS) determină, printre altele, că apa și sodiul sunt reținute în organism și că tensiunea arterială este crescută.
piele: Hormonul vitaminei D produs de piele prin lumina soarelui intervine în reglarea tensiunii arteriale prin mai multe mecanisme. Dacă lipsește vitamina D, din care 80 la sută este produsă de organism și din care 20 la sută este absorbită din alimente, tensiunea arterială crește.
Consecințele hipertensiunii arteriale
Pielea sensibilă care acoperă vasele, endoteliul, este deteriorată. Ca rezultat, vasele devin mai întâi rigide, apoi pot apărea ateroscleroză, depuneri și îngustarea arterelor.
demenţă: Tensiunea arterială crescută la vârsta mijlocie crește rapid riscul de demență senilă. Hipertensiunea este de fapt principala cauză a demenței!
Boli oculare: Venele delicate ale retinei nu tolerează presiunea ridicată, ele se îngroașă și chiar pot izbucni: apar sângerări, tulburări vizuale și chiar orbire (imaginea de mai sus). Mai jos: o retină sănătoasă.
Insuficiență renală: Hipertensiunea este principala cauză a bolilor renale și a insuficienței renale. Combinația de hipertensiune arterială și diabet pune în pericol viața.
accident vascular cerebral: Principala cauză a accidentului vascular cerebral este hipertensiunea arterială, cu cât este mai mare presiunea, cu atât este mai mare riscul.
Insuficienta cardiaca: Dacă inima trebuie să pompeze constant împotriva presiunii ridicate, aceasta devine mai mare, dar mai rigidă și mai slabă. Pacienții sunt greu rezistenți.
Infarct: Arterele coronare stochează mai mult colesterol și calciu, se dezvoltă constricții (stenoze). Dacă acestea se apropie, se ajunge la un atac de cord.