Pericolul de evitat după o despărțire în dragoste, de către un psiholog
Separarea unui cuplu este unul dintre cele mai dificile lucruri prin care trebuie să treci în viață.
Este o pagină care se transformă.
Două căi care se separă.
Doi oameni care merg în direcții opuse.
Poate fi însoțit de lacrimi,
senzație de gol,
de furie,
pierderea încrederii în sine,
...
S-ar putea să fiți cauza acestei despărțiri.
Sau, dimpotrivă, partenerul dvs. a fost cel care a provocat separarea.
Această ruptură poate fi dureroasă (mai ales dacă este brusc)
- Simți un sentiment de eșec.
- O dezamăgire cumplită.
- O inimă sfâșiată.
- Ai visat un viitor pentru doi care astăzi nu mai este posibil.
Dar această despărțire poate fi și o adevărată ușurare.
- Relația a fost toxică și nu te-a dus la vârf.
- Nu mai puteai să o suporti cu partenerul tău și te simți din nou liber.
- Te simți eliberat de o greutate pe care nu mai era posibil să o suporti.
În orice caz, acest test nu lasă indiferent.
Și trebuie să vă alocați ceva timp să vă gândiți la asta.
Este necesar.
Esenţial.
Tentația este să încerci să scapi de singurătate.
Evitați să faceți față acestui eșec.
Cu toate acestea, este esențial să-ți faci treaba de durere.
Analizați ceea ce a cauzat acest eșec.
Faceți rezoluții pentru a merge mai departe ...
... rezoluții pentru tine
... și oricine îți trece în cale.
Avertizare, Revenirea împreună imediat după despărțire este o idee foarte proastă ...
Acesta este un semn că nu ți-ai luat suficient timp pentru a reflecta la această relație din trecut.
Această nouă relație va deveni o lacună.
Veți folosi, fără să vreați, acest nou soț ca obiect ...
un obiect care îți permite să mergi mai departe,
să-ți uiți relația din trecut.
Soțul tău devine o bandă de ajutor pentru relația ta, o cârjă.
Un pic reductiv nu ?
Deși ar trebui să fie o persoană demnă pentru a fi iubit în mod liber, fără considerație (nu mă îndoiesc că asta vrei tu)
Nu folosiți un soț pentru a umple un moment de gol, în timp ce așteptați să vă găsiți „sufletul pereche”.
Ar fi necinstit, chiar dacă acea persoană știe despre povestea ta.
În plus, există un risc și pentru tine.
Cea de a urma aceeași cale ca înainte.
Repetați aceleași greșeli.
Reproduceți același model care v-a condus la eșec.
Veți fi tentați să vă comparați noul soț cu cel anterior.
Pentru a o idealiza în primele zile,
și devin repede deziluzionați pentru a experimenta în cele din urmă o nouă ruptură ...
Da, dar apoi ce să fac ?
Cum (bine) să reconstruiți ?
Cum să începi din nou ?
Soluția: ia-ți timp.
Faceți-vă timp pentru a reflecta și puneți-vă întrebările corecte înainte de orice nou angajament:
- Ce a provocat această despărțire ?
- De ce ?
- Care sunt cauzele ?
- Ce trebuie să îmbunătățiți acasă ?
- La ce te aștepți de la relația ta ?
...
Acest lucru este esențial pentru a începe la un început bun.
Și nu în momentul crizei ar trebui să punem aceste întrebări, ci înainte.
A-ți părăsi soțul înseamnă și a lăsa o viață pe care ai construit-o sau pe care ai fost în curs de construire.