Periostita - MMSport

În acest moment al rezoluțiilor de Anul Nou, mulți dintre voi vă veți îmbrăca din nou în alergători și veți reveni la jogging. Unele pentru performanță, altele pentru plăcere, altele pentru capitalul lor de sănătate (pierderea în greutate și alte motive ...). Toți riscă aceeași boală legată de diverși factori (dar recuperarea prea intensivă pe teren dur este cea mai frecventă): PERIOSTITA !

zonei căldură locală

CE ESTE PERIOSTITA ?

Este o suferință a unei membrane subțiri care înconjoară osul PERIOSTE. Această patologie afectează în principal tibia. Este cel mai adesea legat de leziuni provocate de eforturi repetate (impactul alergării sau al saltării frânghiei), însă se găsește și în urma impacturilor directe asupra tibiei (fotbal, rugby, sporturi de luptă etc.). Câteva cazuri rare există la nivelul ULNA (anterior CUBITUS) fie prin șocuri directe (cutii picioare-pumn), fie prin strângere excesivă a pumnului (motocross, judo ...).

Mușchii sunt introduși în acest periost tibial a cărui suprautilizare indusă de activitatea fizică excesivă duce la apariția durerii.

Acești mușchi sunt:

  • Tibialul posterior
  • Soleul
  • Articulația flexorului digitorului

CUM ESTE ?

  • Durere de debut progresiv și intensitate care se agravează odată cu continuarea activității.
  • Situat în interiorul piciorului între vițel și tibie
  • Bilateral în aproape jumătate din cazuri.
  • Durerea la palparea acestei zone la examenul clinic și negativitatea tuturor celorlalte teste musculo-tendinoase.
  • Unii au descris o ușoară umflare a zonei cu căldură locală crescută.