Picioare umflate Este lipedem sau limfedem
Brațele și picioarele umflate excesiv pot fi un semn de lipedem sau limfedem. Cum se disting aceste două imagini clinice? Și lipedemul și limfedemul trebuie, de asemenea, tratate diferit? Vă vom explica.
Faptele despre lipedem: simptome și etape
Lipedemul este o tulburare de distribuție a grăsimilor, care apare în principal pe coapse, fese, picioare și (mai rar) pe brațe. Creșterea volumului are loc simetric, picioarele și degetele nu sunt afectate. Acest lucru creează o imagine inegală a corpului, deoarece trunchiul rămâne subțire în comparație cu șoldurile și picioarele. Am prezentat simptomele detaliate ale lipedemului pentru dvs. în acest articol; Aici puteți afla cum este viața cu boala.
Mulți afectați - în marea majoritate sunt femei - suferi dureri severe de presiune și sentimente de tensiune . Chiar și cea mai mică atingere, așa-numita traumă minoră, provoacă vânătăi.
În cursul bolii, picioarele pot crește în dimensiune, într-o asemenea măsură, încât se freacă unul pe celălalt în zona coapsei și în furie. În etapa foarte avansată, mersul pe jos devine dificil sau imposibil, mai ales urcarea scărilor. Apoi, pacienții trebuie să folosească un scaun cu rotile sau un walker.
Un alt simptom al lipedemului este acela Formarea nodulilor în țesutul gras subcutanat, care poate crește în umflături vizibile de grăsime. Există trei grade de severitate.
De altfel, lipedemul poate rezulta din fibroză (depunerea crescută a țesutului conjunctiv)
În plus, se dezvoltă limfedem în vasele limfatice.
Faptele despre limfedem: simptome și etape
Cu limfedemul - așa cum sugerează și numele - accentul este pus pe sistemul limfatic. Aici lichidul limfatic se acumulează în țesut, ceea ce face același umflat. Limfedemul apare la un singur membru, deci se poate dezvolta asimetric. Acesta ar putea fi cazul, de exemplu, dacă ganglionii limfatici trebuie să fie parțial îndepărtați din cauza unei boli.
Dar nu este o necesitate - există și limfedem pe ambele părți. Informații suplimentare, inclusiv cauza edemului, pot fi găsite în această postare.
Un test pentru prezența unui sistem limfatic este așa-numitul semn Stemmer: pielea se îndoaie pe al doilea și al treilea deget de la picioare (referitor la picior) sau pe deget (referitor la braț).
Ridicarea pielii nu este posibilă.
De regulă, limfedemul nu este dureros, dacă nu există inflamație. Cu toate acestea, tabloul clinic este foarte stresant pentru pacientul afectat, deoarece poate duce la frecare a părților corpului, sentimente de tensiune în părțile afectate ale corpului și, de asemenea, stres psihologic datorat imaginii corpului.
În timp ce lipedemul doar la unul procent foarte scăzut la bărbați apare, limfedemul este diagnosticat ceva mai frecvent la bărbați. Cu toate acestea, mult mai multe femei decât bărbați au probleme cu congestia limfatică în țesut. Boala este împărțită în patru etape (= grade de severitate): de la doar un limfedem latent la elefantiazis care are nevoie urgentă de tratament.
Cauze diferite - aceeași terapie? da!
Deși cele două boli au cauze diferite - grăsimea pe de o parte și lichidul tisular pe de altă parte - există suprapuneri în tratament.
Drenajul limfatic prin fizioterapie
Cea mai eficientă terapie pentru stadiile incipiente ale lipedemului și limfedemului este terapia decongestivă fizică complexă (CPE). Constă din terapie de compresie și drenaj limfatic manual. Fizioterapeutul folosește mânerele țintite de la trunchi până la degetele de la picioare pentru a reactiva fluidul limfatic și pentru a elimina excesul de lichid tisular din edem (depozite de apă).
Ciorapi de compresie împotriva edemului
Apoi, este important să susțineți acest efect cu compresie și să îl păstrați cât mai mult posibil. Ciorapii de compresie pe care îi puteți obține în magazinele de materiale medicale sunt potrivite pentru acest lucru. În cazul lipedemului sau limfedemului, medicul vă va prescrie ciorapi tricotați rotunzi în prima etapă și ciorapi de compresie tricot plat pentru edem mai sever. Știai de fapt că ești unul? Dreptul la două perechi de ciorapi pe an care sunt acoperite de asigurarea de sănătate? Am fi bucuroși să vă sfătuim personal.
Aceasta este principala terapie de compresie utilizarea consecventă a ciorapilor și măsurarea exactă a picioarelor. Deoarece ciorapii de compresie pot fi eficienți numai dacă se potrivesc cu adevărat și pot exercita presiunea adecvată asupra țesutului! Desigur, acest lucru se aplică și șosetelor pentru brațe.
În blogul nostru, oferim informații importante despre îmbrăcarea și scoaterea ciorapilor de compresie și oferim diverse ajutoare.
Nu funcționează fără terapie prin efort
Cel mai bun drenaj și cele mai bune ciorapi de susținere nu sunt de nici un folos dacă rămâneți în repaus.
În fizioterapie, pacienților li se arată exerciții care intensifică efectele compresiei. Și ciorapii de compresie sunt cei mai eficienți în mișcare. Prin urmare, programul de instruire trebuie să se desfășoare conform prescrierii.
6 sfaturi care pot ajuta și la lipedem și limfedem:
Sfatul 1: Urmăriți-vă greutatea: Trebuie evitată obezitatea! În timp ce pierderea în greutate nu va preveni lipedemul sau limfedemul, acesta se va asigura că efectele nu se înrăutățesc.
Sfat 2: puneți-vă în mișcare: Orice fel de mișcare este foarte bună pentru tine! Acest lucru stimulează corpul în ansamblu și în special picioarele umflate și vă menține mai în formă.
Sfatul 3: mâncați conștient: Sănătos este prioritatea! Este mai bine să nu vă încărcați organismul cu alimente grele, ci să preferați alimentele proaspete și sănătoase.
Sfatul 4: Răsfățați-vă cu pauze: Nu are rost să te exersezi prea mult! Când corpul tău semnalează că vrei să te odihnești, ascultă. De exemplu, multor oameni le este incomod să stea în picioare perioade lungi de timp și apoi să-și ridice pur și simplu picioarele!
Sfatul 5: Alegeți îmbrăcăminte potrivită: Trebuie să fie confortabil! Amintiți-vă că pe măsură ce ziua progresează, simptomele vor deveni mai evidente. Apoi, vă sfătuim să purtați haine largi și aerisite. Pantofii trebuie, de asemenea, să fie ușor de îmbrăcat și confortabili de purtat.
Sfatul 6: obțineți ajutor: Nu ești singur! Există multe grupuri de auto-ajutor pentru a face schimb de idei, pentru a primi sfaturi sau pentru a-ți turna inima. Abordarea agresivă a bolii ajută adesea, astfel încât cei din jur să vă poată lua în calcul și nevoile.
Diferența de terapie între lipedem și limfedem
Oricât există similitudini în tratament, există două boli diferite care sunt responsabile de picioarele umflate. Prin urmare, terapia funcționează în mod constant până la un anumit punct.
Lipedem în stadiul avansat, tratamentul conservator poate fi administrat doar într-o măsură limitată. Ajutorul este adesea oferit de liposucție, adică liposucție. Medicul trebuie să stabilească o necesitate medicală, astfel încât operațiunea să fie acoperită de fondul de asigurări de sănătate. Un raport de experiență cu
Puteți citi despre avantaje și dezavantaje aici. Este esențial după operație ca și asta terapia de compresie trebuie continuată - o viață lungă. De obicei, acest lucru poate face acest lucru
Rezultatul OP poate fi păstrat.
Limfedemul poate fi combătută în marea majoritate a cazurilor cu terapia de decongestionare consecventă, care din păcate este necesară pentru viață. Nu este vindecabil, dar congestia vasculară nu poate afecta viața celor afectați prea intens dacă este dizolvată în mod regulat. Chirurgia limfatică este, de asemenea, disponibilă de câțiva ani, dar acest tratament este încă o excepție.
Concluzie pe picioarele umflate
Suferiți de picioare (sau brațe) groase, umflate, care sunt, de asemenea, tensionate și se simt grele? Apoi, este important să clarificați cu un medic dacă aveți lipedem sau limfedem. Lipedemul apare întotdeauna simetric la ambele membre. Descrie o creștere patologică a grăsimii subcutanate care nu poate fi rezolvată prin pierderea în greutate singură. De asemenea, este asociat cu durerea.
Limfedemul apare atunci când fluxul limfatic în organism este perturbat și apare doar pe o parte. Cauza poate fi congenitală sau dobândită, de exemplu printr-o boală. Limfedemul este la fel de bun ca nedureros, cu excepția cazului în care există inflamație.
Terapia de decongestionare cu drenaj limfatic și ciorapi de compresie poate fi foarte utilă pentru ambele. Acest lucru necesită sfaturi bune din partea experților, oferite în magazinele de produse medicale.
Căutați ciorapii de compresie ideali? Ai nevoie de ajutor pentru a pune ciorapii? Vă ajutăm să-l găsiți pe cel potrivit pentru dvs.