Picioarele plate și malpozițiile piciorului sunt ereditare sau se datorează greutății corporale (sănătate,
Greutatea corporală joacă un rol în picioarele plate și în malpozițiile picioarelor? Dacă un bărbat cântărește 130 kg, poate preveni picioarele plate și deformările piciorului prin dietă și exerciții fizice și, prin urmare, prin reducerea greutății corporale? Sau este pentru că dacă unul dintre părinți are picioarele plate și picioarele nealiniate, atunci fiul/fiica poate avea aceleași „simptome” în zona piciorului?
5 răspunsuri
Ereditatea contribuie cu siguranță în mod semnificativ la acest lucru - dar supraponderalitatea sau folosirea încălțămintei greșite poate duce și la deformări ale picioarelor.
Obezitatea este mai probabil să ducă la picioare plate decât greutatea normală. De asemenea, puteți preveni picioarele plate sau arcuite prin antrenamentul regulat al mușchilor piciorului
Nealinierea picioarelor este cu siguranță moștenită. Mama surorii mele are picioarele „strâmbe”, soțul meu le are, fiul meu le are. Branturile ajuta impotriva picioarelor plate.
Am avut o greutate normală toată viața și am picioarele plate în tinerețe din cauza încălțămintei greșite.
Picioarele plate pot fi congenitale - dar mai ales sunt „dobândite”. Dezintegrarea piciorului nu este direct ereditară. La urma urmei, picioarele plate și picioarele plate sunt o slăbiciune pură a mușchilor picioarelor și nu o boală - dacă se vorbește de „picior bolnav” în limba populară. Picioarele plate sunt, de asemenea, confundate cu picioarele plate (există o poveste despre acest lucru la plattfüsse.de).
Picioarele plate nu au nimic de-a face cu supraponderalitatea! Experiența mea (peste 30 de ani) a arătat că mai mulți oameni foarte subțiri au putrezit picioarele decât oamenii grași! Zicala „oamenii grași au picioarele plate” este, așadar, o prostie incorectă și pură. Nu vreau să spun că supraponderalitatea este bună pentru articulații. Mușchilor intacti nu prea le pasă cât de grea ești. Se poate adapta!
Cauza pentru putrezirea piciorului (picioare plate etc.) se poate găsi în civilizație. Copilul are nevoie de salopete frumoase calde (care le strâng picioarele), înainte de a putea merge, au nevoie de pantofi drăguți și atunci când sunt anunțați primii pași cu două picioare, trebuie cumpărați primii pantofi de mers. Pe scurt: părinții vor ca picioarele lor să nu se dezvolte într-un mod sănătos și natural. De aceea fac totul pentru a menține picioarele mici slăbite. Mai târziu, se adaugă picioarele strâmbe, când s-au dezvoltat și picioarele cu cataramă. Dar chiar și împotriva acestui fapt, mai puțin de 10% dintre părinții „moderni” fac ceva.
În acest sens, picioarele plate sunt moștenite.
Mai multe despre acest lucru în sfaturile mele!
întrebări similare
Am o dietă de 5 luni și, deși am o dietă foarte echilibrată, mesele mele se repetă din ce în ce mai des. Între timp am senzația că sunt complet suprasaturat și uneori sunt complet lipsit de pofta de mâncare. Această pierdere a poftei de mâncare s-a manifestat cu adevărat abia de când a început perioada mea actuală. Pe de altă parte, am pofte extreme de dulciuri, care desigur sunt interzise din cauza dietei mele. Când mănânc, mă satur destul de repede în acest moment și, în general, nu am chef să mănânc nimic. Din păcate, nu pot spune cu siguranță dacă acest lucru se datorează dietei mele sau unui efect secundar al perioadei mele. Pierderea poftei de mâncare + poftele apar de asemenea frecvent cu modificări hormonale. Ce este asta? Poți pierde pofta de mâncare în timp ce ții o dietă? Sau aceste simptome (pierderea poftei de mâncare, pofte, senzație de sațietate) fac parte din perioadă? Are cineva experiență?
Bună ziua, am 13 ani, 167cm înălțime și 70 kg. Este prea mult pentru mine, mă enervează la școală din cauza asta, dar asta nu mă deranjează. Am cântărit 60 de kilograme de când aveam 9 ani. Exercit regulat, ceea ce mă face obositor, dar nu pot lăsa bomboane! Părinții mei nu mă susțin prea mult, mama este complet împotriva dietelor. Iubita mea are aceeași dimensiune ca mine, cântărește mai puțin, iar medicul i-ar ordona o dietă strictă! Dar mama încă nu vrea. Am fost deja la medicul care mi-a luat sângele pentru a vedea dacă tiroida mea funcționează corect. Dar totul a fost bine acolo. Un naturist mi-a prescris pastile, dar nici nu m-a ajutat. Am mâncat doar făină de spelt, dar nici făina de grâu nu a fost. Acum nu este exercițiul meu, ci dieta mea. Dietele secrete nu funcționează pentru că am nevoie de sprijin! Are cineva o idee, pe lângă o dietă secretă sau mai mult exercițiu?
Am un picior plat (nu unul extrem) și picioarele mele se înclină puțin înăuntru ... Prin urmare, am purtat branțuri de pantofi de aproximativ 2 ani, care mi-au fost prescrise de medic și acest lucru a dus la durerea piciorului și a piciorului pe care am avut-o întotdeauna în timpul alergării, cu siguranță îmbunătățit. Dar încă nu sunt nedureroasă, când sunt afară și cam puțin mai mult, picioarele și picioarele încă mă doară foarte mult, mai ales seara când mă culc, observ cum mă doare picioarele și picioarele (deși nu am mers atât de mult a.m).
. Am primit aceste branțuri sportive doar de la medic, dar în opinia mea nu sunt suficiente pentru că totuși am dureri la picioare destul de repede și des. care metode conservatoare pot fi utilizate împotriva unei anvelope decolate?
PS: Nu sunt supraponderal și am 22 de ani
La prima cântărire, unii candidați pierd uneori, să zicem, 2-9 kilograme pe săptămână. Cum este posibil? Sunt tehnicile sănătoase acolo? Se datorează greutății corporale ridicate?
Nu pot coborî ultimele mele 10 kilograme! Am slăbit 21,2 kilograme printr-o dietă de la mijlocul lunii aprilie. Mi-am urmat dieta cu multă sănătate! Sport + mai puțină mâncare (fără foamete) .
Greutatea mea inițială era exact 97 de kilograme, acum cântăresc 75,8 kilograme cu o înălțime de 1,67. Greutatea mea de vis ar fi de 65 de kilograme.
De ce nu mai slăbesc sau doar foarte rău (cu 1 săptămână cu 1 kilogram mai puțin, în săptămâna viitoare cu 500 de grame mai mult)
îmi puteți da sfaturi despre cum pot gestiona ultimele 10 kilograme?
Atunci ce altceva am pielea de prisos, cât de mult cântărește?
p.s. Sport: de 2 ori pe săptămână 40 de minute de jogging, de 2 ori antrenament de forță. Vârsta 16 ani.
Astăzi am fost într-o clinică ortopedică (pentru copii). Încă am 14 ani atât de în creștere. Examinarea a arătat că am un picior plat flexat, dar flexibil. Depozitele nu mai sunt utile. Am durere când alerg, am și lovitură de genunchi, dar această procedură nu ar trebui să schimbe deformarea, ci mai degrabă durerea. Aș primi un șurub în fiecare picior într-o astfel de cavitate, astfel încât piciorul să nu se rostogolească în lateral. Apoi, stați în spital 2-3 zile și folosiți mijloace de mers pe jos timp de 14 zile. Acestea sunt apoi îndepărtate după 2 ani. Operațiile majore ar fi inutile, spune medicul, și probabil că va trebui să-mi țin genunchii pentru totdeauna. Ar trebui să fac o operație (în vacanță) sau nu? LG Laura
Bună, sunt îngrijorat de funcția mea de profesor. Am Hashimoto, o boală tiroidiană autoimună. În timpul cercetărilor mele, am descoperit deja că numai asta nu este de obicei un obstacol. Cu toate acestea, încă am o vedere slabă, o boală a pielii în urmă cu 6 ani, o operație în urmă cu 10 ani în care mi s-au îndepărtat polipii și mi s-au adăugat picioarele plate. Îmi fac griji că aceasta este o colecție de lucruri care împreună ar putea duce la neguvernare. Ar trebui să depun certificate medicale care să dovedească faptul că nu am simptome? De unde obțin acest lucru dacă un tratament a fost acum 5-10 ani?
Bună ziua, am fost diagnosticat cu blocarea capului fibular. Aleargă regulat de 3 ori pe săptămână, aproximativ 10 km fiecare, și de aproximativ 2 luni a trebuit să mă opresc după aproximativ 5 km, deoarece durerea la genunchiul drept devine din ce în ce mai severă. Nici ancheta nu a fost chiar extinsă. De fapt, pe podoscop s-a constatat doar că am un flexor arcuit plat (arc transvers insuficient). După ce mi-a descris durerea, medicul meu a ajuns la concluzia că am o obstrucție a capului fibular. Mi s-a prescris acum o căptușeală moale. Pot face în continuare exerciții care să ofere ușurare? Există alte metode care vă pot ajuta? Brânzeturile ajută deloc? De asemenea, m-am înscris pentru o analiză completă. Este doar la sfârșitul lunii februarie, dar nu a vrut să întrerupă alergarea. Sper că cineva are niște sfaturi? Mulțumesc anticipat, salutări Kai!
Pentru mine, poziția piciorului stâng trebuie corectată. Calcanul trebuie repoziționat și un tendon al flexorului degetelor de la picioare urmează să fie transfuzat. Cine a făcut deja așa ceva și îmi poate spune cum „merg” lucrurile după vindecare? Cât a durat vindecarea/ajustarea și sunteți liber de simptome acum?
Vă rugăm să răspundeți numai la întrebarea în sine;)
Sooo. Am o intrebare. Mama și sora mea au hipotiroidism. Nu l-am testat încă, intenționez să o fac în curând, dar am vrut doar să întreb în prealabil, poate cineva știe ceva.
Sunt într-adevăr moștenite?
Poate fi, de asemenea, că tu însuți ai o suprafuncție în loc de o disfuncționalitate? (Sunt diferit de sora mea + mama în ceea ce privește greutatea corporală) sau nu are nimic de-a face cu aceasta?
Uneori, perioadele mele continuă luni întregi, chiar și atunci când nu sunt supus niciunui stres.
De ce este asta? Și cum sunt tratate bolile tiroidiene?
Vă mulțumim pentru toate răspunsurile (:
Bună ziua oamenilor, ori de câte ori fac sport, picioarele mă doare foarte mult dedesubt. Cred că nu sunt sigur că am un picior plat care trage mereu și am și x picioare, credeți că vine de la piciorul plat dacă da, ce ar trebui să fac? La ce doctor ar trebui să merg și ce anume face medicul, deoarece mă doare foarte tare picioarele după mișcare și picioarele mele x sunt destul de urâte
Ps: în imagine puteți vedea unde mă doare piciorul
Recent am mâncat linte roșie și unele dintre ele au fost excretate complet nedigerate. Acest lucru se datorează acestui acid care se află în coajă și pe care ar trebui să-l eliminați în prealabil prin înmuiere?
Ceea ce mă deranjează este că probabil asta înseamnă că multe calorii și proteine rămân nefolosite și îmi este greu să mă îngraș.
De asemenea, ar putea ajuta la schimbarea apei după fierbere și abia apoi amestecarea condimentelor?
Bună, m-am gândit odată să donez plasmă, de fapt ar fi un lucru bun și vei primi bani suplimentari. (loc de muncă mic cu jumătate de normă pentru aproximativ 1200 € pe an)
Acum am citit că trebuie să cântăriți cel puțin 50 kg. Greutatea mea corporală este de aproximativ 48 kg. Deci trebuie să mă îngraș pentru a dona? Și ce se întâmplă dacă pierd din nou greutate brusc, atunci nu mai am voie să donez. Stie cineva?