Piept de pui umplut învelit în slănină - alimente fără carbohidrați
cu mult gătit de Alexandru
Ce poți găti cu ingredientele tale!
Rețete aleatoare pentru inspirație
Ingrediente (pentru 1 porție/e)
Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!
manual
Preîncălziți cuptorul la 200 ° C cu convecție. Pregătiți o foaie de copt cu hârtie de pergament sau un vas de copt.
Spălați scurt puiul sub apă rece și uscați-l. Condimentează pe ambele părți cu sare și piper.
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie și prăjiți puiul pe ambele părți timp de câteva minute. Cel mai bine este să folosiți o protecție împotriva stropirii pentru tigaie. Apoi scoateți din tigaie și puneți-l pe un prosop de bucătărie pentru a se scurge și a se răci.
Între timp, tăiați ceapa în inele fine.
Tăiați cu grijă puiul dintr-o parte cu un cuțit ascuțit. Umpleți cu brânză rasă și ceapă de primăvară. Înfășurați cu fâșiile de slănină.
Se introduce la cuptor pe o foaie de copt sau într-un vas de copt timp de cel puțin 30 de minute. Acest lucru ar trebui să fie de obicei suficient pentru a găti carnea complet.
Se servesc întregi sau feliate. Se ornează cu câteva ceapă de primăvară proaspătă și se condimentează din nou cu puțin piper.
Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați
Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.