Pierde greutate 7

Slăbi

Enzimele speciale (bromelina) din ananas ar trebui să împiedice utilizarea grăsimilor în organism. Consecință: puteți mânca cu conținut ridicat de grăsimi după cum doriți și totuși nu vă îngrășați. „Acesta este un mit”, spune Susanne Klaus. Este incontestabil că aceste enzime există în ananas. Acestea nu numai că te vor face slab, ci și să acționeze împotriva inflamației și să îmbunătățească fluiditatea sângelui. Acesta este principalul motiv pentru care ananasul este considerat un fruct deosebit de sănătos. Dar enzimele sunt inactivate în timpul procesului digestiv. Deci, dacă fragmentele lor ajung în intestine, acestea sunt ineficiente.

greutate dieta

Dar acolo ar trebui să-și dezvolte efectul, deoarece utilizarea efectivă a grăsimilor are loc numai în intestin. Este canalul prin care furnizorul de energie intră în organism, ca efect imediat al mușchilor sau ca rație de urgență pentru perioadele nefaste în depozitele de grăsime.

Mai multe studii au examinat valoarea sănătății ananasului, în special a ingredientului lor bromelină. Cu toate acestea, investigațiile nu au produs rezultate clare. Cu toate acestea, este de necontestat faptul că fructul este extrem de bogat în fibre și minerale.