Pierde greutatea cu l; aromoterapie posibilă Ooreka
- Pierderea în greutate cu aromoterapia: principiul
- Aromaterapie: uleiuri esențiale pentru pierderea în greutate
- Beneficii și limitări ale aromoterapiei pentru pierderea în greutate
Uleiurile esențiale sunt atractive: miroase bine, sunt naturale și printre numeroasele lor puteri este de a ne ajuta să slăbim. Nu e de mirare atunci că slăbiți cu aromoterapie a devenit o opțiune reală pentru oamenii în căutarea dietei minune.
Pierderea în greutate cu aromoterapia: principiul
Aromaterapia este un impuls natural de slăbire, la fel ca homeopatia, medicina pe bază de plante sau acupunctura. Spre deosebire de medicina pe bază de plante care folosește întreaga plantă, aromoterapia se concentrează pe extractele aromatice ale plantelor, cu alte cuvinte Uleiuri esentiale.
Calmează dorința de zahăr și pofte
Ca parte a unei diete, aromoterapia poate deveni un adevărat aliat care suprimă pofta de mâncare:
- Inhalarea unui amestec de uleiuri esențiale compuse din vanilie, cuișoare și scorțișoară ar fi liniștitoare și, prin urmare, ar reduce pofta emoțională pentru gustări și ar ajuta la pierderea a până la 3 kg în 6 luni.
- De asemenea, 1 picătură de mușețel și 1 picătură de busuioc exotic așezate pe o tabletă neutră (de luat la începutul mesei) reduc senzația de foame.
Ajută la eliminarea toxinelor, grăsimilor și celulitei
Aromaterapia ar avea, de asemenea, avantajul de a facilita eliminarea și de a limita depozitarea grăsimilor:
- Înainte de cele 3 mese principale, puneți pe o tabletă neutră 1 picătură de ulei esențial de rozmarin și 1 picătură de ulei esențial de coajă de lămâie. Acest lucru va stimula ficatul și rinichii.
- Pentru o acțiune diuretică, este necesar să așezați pe o tabletă neutră 1 picătură de ulei esențial de mesteacăn.
- 1 picătură de ulei esențial de lemn de trandafir sau mușcat într-o nucă de cremă neutră este o adevărată îngrijire masaj tonifiant și ferm. Palma rosa, laurul și ienupărul ajută mai degrabă la dislocarea celulitei în profunzime.