Pierde greutatea cu Wii Fit și tabloul de echilibru »Kilogucker
Consola de jocuri de la Nintendo se bucură de o popularitate din ce în ce mai mare. Consola nu este doar bine primită de grupul țintă clasic, copiii, nu, ci o oferă și pentru adulți Wii mai mult decât jocuri de noroc fără rost. Cu pachetul actual Wii Fit și echilibrul asociat, Nintendo vizează un grup de clienți foarte special: femeile supraponderale și, bineînțeles, toți cei care cred că suferă de probleme cu cifrele. eu am Wii Fit ceva mai aproape sub microscop.
Tablou de echilibru arată ca o placă complet normală, pe care poate o cunoașteți deja din step aerobic, dar oferă ceva mai mult decât un simplu dispozitiv din plastic. Echipată cu diferiți senzori, placa poate nu numai să măsoare greutatea, ci și să calculeze cu precizie centrul de greutate respectiv și să determine sarcinile. Pentru Tablou de echilibru există, de asemenea, programe software extinse pe care aș dori să le intru în detaliu.
Când porniți programul pentru prima dată, sunteți întâmpinat de un tablou de echilibru virtual, care inițial vă ghidează prin program. După introducerea propriilor date, cum ar fi înălțimea și data nașterii, se efectuează un prim test corporal. Se determină valoarea IMC și centrul de greutate al corpului, urmat de un test de echilibru mic. Cu aceste informații de bază, programul arată apoi dacă sunteți supraponderal și trebuie să faceți ceva pentru corpul dumneavoastră. Un IMC de 22 este specificat ca țintă, dar în calitate de utilizator puteți alege câte kilograme doriți să pierdeți în ce perioadă. Dacă informațiile sunt nerealiste, asistentul vă va corecta rapid.
După această fază inițială, puteți alege un antrenor care vă va arăta ulterior exercițiile individuale pe ecran. Piggy Fit este prezentat ca un motivator suplimentar; colectează toate minutele de antrenament pe care le-ați parcurs. Când ați atins un anumit număr de minute, noi jocuri și exerciții sunt deblocate. În Calendarul Wii Fit, aveți, de asemenea, o imagine de ansamblu bună asupra activităților dvs. și puteți afișa tendința dvs. de fitness sub formă de grafic.
Cei singuri Wii Fit Exercițiile sunt împărțite în 4 grupe: Yoga, exerciții musculare, aerobic și jocuri de echilibru.
în yoga Sunt prezentate diverse exerciții în zonă, care, pe de o parte, promovează echilibrul, dar necesită și o anumită cantitate de forță. Profesorul de yoga virtual demonstrează exercițiile individuale, scopul este apoi de a le imita păstrând în același timp focalizarea afișată într-un câmp de toleranță dat.
Cand Exerciții musculare există procese care au ca scop întărirea mușchilor. Aceasta include lucruri clasice precum flotări și genuflexiuni, dar și exerciții moderne pentru întărirea diferitelor grupe musculare.
În zona aerobic se promovează rezistența și arderea grăsimilor. Hula-up, step aerobic și jogging sunt disponibile pentru început. Alte programe pot fi activate folosind minutele Piggy Fit deja menționate. Step aerobic funcționează într-un mod similar cu studioul: oamenii virtuali arată pașii, iar un grafic arată care picior este în prezent la rândul său.
Când jogging, va fi Tablou de echilibru nu este necesar, trebuie doar să puneți controlerul de joc în buzunar și să „alergați” pe loc. O cale printr-un parc virtual este apoi rulată pe televizor. Pentru mine, jogging-ul în aer curat și într-un mediu real nu poate fi înlocuit cu Wii Fit. Hulahup și step aerobic sunt cu atât mai distractive. Cu toate acestea, puteți introduce și minutele de jogging din viața reală în jurnalul de bord Wii Fit, astfel încât Wii Fit ca planificator central de fitness nu este deloc rău.
Ultima zonă este Jocuri de echilibru, pe care îl găsesc cel mai bun. Indiferent dacă este vorba de sărituri cu schiurile, slalom, dans strâns cu coarda sau antet, jocurile sunt distractive și nu numai că promovează un echilibru bun, ci și forța.
Conceptul că noi exerciții și jocuri sunt întotdeauna deblocate înseamnă că nu există de fapt nici o plictiseală. Controlul antrenamentului și sfaturile antrenorului virtual sunt într-adevăr foarte bune, se pare că Nintendo a făcut cercetări ample aici.
Pe lângă exercițiile fizice normale, Wii Fit este un bun plus. Când plouă afară afară, poți să zăbovești cu Wii și să faci ceva pentru corpul tău. Consola include și jocul Wii Sports, cu tenis, baseball, golf și box în program.
31 de gânduri despre „pierderea în greutate cu Wii Fit și tabloul de echilibru”
Abonați-vă la comentarii prin RSS
pe 23 iulie 2008 la 10:55 am
Da, Wii Fit este, de asemenea, foarte popular la noi - deși personal prefer jocurile de aerobic - atingând o jumătate de oră lângă gawk sau boxul ritmic ....
pe 07 august 2008 la 12:20 pm
nu pot decât să confirm totul ... este foarte grozav cu wii . exercițiu timp de o jumătate de oră cu multă distracție și ești transpirat de sus în jos ... singurul dezavantaj este că nu respiri aer atât de proaspăt când stai acasă și se mișcă în fața televizorului
pe 09 august 2008 la 16:00
Încă nu mă pot entuziasma. Dar dacă ajută pe cineva să se miște ...
pe 11 august 2008 la 9:17
Ei bine, nu prea mă pot entuziasma cu astfel de forme de mișcare „artificiale”. Nu este nimic mai bun decât să fii în aer liber pentru sport pe vreme bună și să iei aer proaspăt. Sau sunt demodat acum?
pe 20 august 2008 la 19:03
Wii-Fit este distractiv! M-a făcut „leneș”, în sfârșit, Sack să fac din nou ceva pentru mine. Ok, încă nu funcționează fără a alerga în natură, pentru că sărind pe loc nu este nici pe departe la fel de eficient ca în natură.
Cu RhytmusBoxes, pe de altă parte, este necesară puterea maximă în cele din urmă. Exercițiile musculare și aerobice sunt grozave! În cele din urmă și pentru a vă distra, jocurile de echilibru și toată lumea adoră Wii-Fit.
Cu toate acestea, cele mai bune sunt statisticile privind greutatea, IMC-ul, pierderea în greutate etc. Și, desigur, că uneori sunteți „abordat” dacă ați pierdut o zi;-p
Wii-Fit = distracție + exercițiu
pe 21 august 2008 la 14:17
[...] să plătească pentru excesul de lire sterline. Cea mai recentă armă minune este jocul Wii Fit, cu care te poți antrena „confortabil” în fața televizorului. Din păcate, proiectul [...]
pe 01 septembrie 2008 la 7:34
bună,.
îmi place să mă potrivesc.
Din moment ce locuiesc în mijlocul orașului și nu există niciun parc sau ceva în apropiere unde să poți face jogging fără să adulmezi fum de evacuare,
Merg pe tabloul de echilibru în fiecare zi. Este foarte distractiv și atunci când sunteți doi sau mai mulți dintre voi, vă motivați reciproc să părăsiți Haribos sau chips-uri, deoarece wii știe asta imediat that
Nu pot decât să o recomand
Lg isy
pe 5 septembrie 2008 la 16:40
[…] Blogul de cumpărături myDealZ.de există în prezent un Nintendo Wii de câștigat. Pentru a participa la competiție, nu trebuie decât să câștigi Premiul OnlineStars pentru myDealZ [...]
pe 17 septembrie 2008 la 15:31
Trebuie să cumpăr și acest Wii, pentru că am auzit de el, dar dacă toată lumea spune că este atât de cool, trebuie să îl am și eu. Salut
pe 08 ianuarie 2009 la 15:42
Dacă aș vrea să câștig un Nintendo Wii, am dorit adesea să câștig unul.
pe 19 ianuarie 2009 la 2:06
Ei bine, dacă cineva care altfel nu se mișcă deloc face o mică mișcare, atunci există ceva bun în asta. Nu neapărat ceva sportiv, ci ceva bun ...
pe 18 februarie 2009 la 14:11
De asemenea, am slăbit aproape 20 kg cu placa. Desigur, și comportamentul alimentar ar trebui să fie corect.
pe 26 februarie 2009 la ora 14:10
Pentru mine, Wii este complementul ideal pentru antrenament, deoarece atunci când plouă sau ninge mult în lunile de iarnă așa cum am avut, a fost dispozitivul de antrenament „perfect” pentru mine !
pe 30 martie 2009 la 19:06
Cred că toată lumea știe că sportul real în aer liber în natură este mult mai bun. Dar, de asemenea, cred că factorii de decizie vizează ceva către oameni care poate încă nu îndrăznesc să iasă sau într-o sală de gimnastică pentru că au fost adesea tachinați și cred că acesta este un început bun și cu siguranță întărește încrederea în sine.
pe 04 aprilie 2009 la 20:20
A face sport în pădure este întotdeauna mai bun din punct de vedere al aerului, desigur, dar este doar distractiv să exersezi și să îți îmbunătățești scorurile.
Apropo, ați verificat vreodată recordurile mondiale în Wii Fit? Sunt o nebunie absolută!
pe 6 aprilie 2009 la 12:18 pm
Desigur, Wii nu este un înlocuitor al aerului proaspăt - dar pentru persoanele care de fapt nu îndrăznesc să meargă la sală sau pur și simplu nu sunt suficient de potrivite pentru a face jogging, este oportunitatea de a vă muta din nou.
Eu am Wii de aproximativ o săptămână eu însumi - și am slăbit aproape 2 kg pentru că este foarte distractiv. Step aerobic face ca mușchii să meargă pe care nici nu știam că există 🙂
Pot să o recomand doar ....
pe 06 mai 2009 la 20:33
Salut entuziaști Wii și tuturor celor care doresc să devină unul - pot recomanda doar Wii-Fit. Avem tabloul nostru de echilibru de 2 luni și de atunci mă antrenez 45 de minute pe zi: yoga, antrenament muscular, aerobic și jocuri de echilibru. Rezultatul este impresionant: în cele 70 de zile am slăbit 12 kilograme și așa 5 - 8 cm pe talie și șolduri. Sunt foarte incantat. Nici mâncarea nu s-a schimbat prea mult - ei bine, mă uit la alimentele cu conținut scăzut de grăsimi, dar altfel gătesc în mod normal gătit bine din clasa de mijloc și mănânc ceea ce mănâncă și ceilalți membri ai familiei - singura schimbare - după ora 17:00 nu mai mănânc nimic și mă limitez doar la Bea apă minerală.
Am reușit deja să inspir câțiva prieteni și cunoscuți care au cumpărat acum și un Wii. Deci - toată lumea rămâne în formă. Ciao
pe 08 mai 2009 la 17:17
Pentru toți cei care doresc să cumpere un Wii sau Wii Fit ieftin: există un nou cod voucher, consultați ultimul paragraf din articol.
pe 27 mai 2009 la 20:58
acum nu cred tot ce promit producătorii.
pe 25 iunie 2009 la 15:20
[…] Wii Fit și placa de echilibru asociate sunt destinate Nintendo… Wii Sports Wii Fit incluzând echilibrul http://www.kilogucker.de Wii Fit este noul și unic software pentru consola Wii, întregul […]
pe 21 august 2009 la 15:11
Bună, vreau să cumpăr wii fit pentru că vreau să slăbesc cu multă distracție ... Nu vreau să o cumpăr doar pentru că slăbesc, ci pentru că după-amiezile mele târzii sunt întotdeauna plictisitoare și plictisitoare. Am auzit că este foarte distractiv. Sper că poți i.wie răspunde prin intrare dacă într-adevăr pierdeți în greutate și vă distrați mult ... vă mulțumesc foarte mult
ne vedem data viitoare. 🙂
pe 28 august 2009 la 19:27
cu 10 ore există un porc de bronz
pe 25 septembrie 2009 la 11:22
[...] Slăbește cu Wii Fit și Balance Board »Kilogucker - Știri ... [...]
pe 14 ianuarie 2010 la 12:25 pm
Dețin și Wii Fit, dar trebuie să spun că euforia a fost acolo doar la început. De-a lungul timpului, m-am simțit din ce în ce mai puțin înclinat să fac acest lucru și acum joc foarte rar cu el. De asemenea, trebuie să spun că m-am simțit mereu păcălit, deoarece greutatea mea a fluctuat întotdeauna când am măsurat-o în cel mai scurt timp posibil. 🙂
pe 27 ianuarie 2010 la 21:27
Salut! Am Wii de două săptămâni acum, iar WIi Balance Board, inclusiv Wii fit, încă de astăzi. Trebuie să spun, cu această iarnă lungă și cu frigul înghețat de afară, sistemul se clatină. Pentru mine, motivația de a mă potrivi cu Wii și de a pierde câteva kilograme este cu siguranță acolo, deoarece din cauza slujbei mele, nu vreau să văd străini după muncă, dar sunt fericit că sunt pentru mine. Deci, Wii este cel mai bun mod de a face sport 🙂
pe 04 februarie 2010 la 15:49
PENTRU TOȚI CARE AU PIERDUT CU WII, vă rugăm să ne trimiteți e-mailuri cu fotografii ale efectelor dvs. de slăbire.
Așteptăm cu nerăbdare poveștile voastre!
pe 14 februarie 2010 la 11:45
Deci, fără o porțiune de autodisciplină, totul nu va fi de nici un folos, deoarece fără o activitate regulată, nici Wii Fit, nici alte dispozitive nu vă pot ajuta să slăbiți. În plus, este necesară o schimbare a dietei!
pe 09 iunie 2010 la ora 4:22
În cursăWilli ...
Vă mulțumesc pentru articolul Pierdere în greutate cu Wii Fit și tabloul de echilibru „Kilogucker ..., care cu siguranță m-a atras foarte mult ....
pe 07 august 2010 la 22:12
Pot recomanda doar Wii Fit. Din cauza supraponderalității, nu vreau să fac jogging pentru a nu-mi strânge prea mult articulațiile. Mi-a plăcut foarte mult jocurile de aerobic și aș fi încântat dacă Nintendo ar putea adăuga ceva din nou.
pe 28 februarie 2011 la ora 14:00
Așa că cred că este grozav, deși îmi place să alerg în firschen luft, dar de multe ori sunt prea leneș pentru asta ... cu potrivirea cu wii fac mult mai mult
pe 20 mai 2011 la 22:30
Cred că EA Active, tenisul sau boxul sunt potrivite pentru a slăbi și, probabil, atrag mai mult publicul masculin.