Pierde in greutate - invidios (slabeste, slabeste)
Am slăbit 10 kg din ianuarie (dimensiune: 164 cm/greutate actuală: 53 kg).
La început, mulți dintre prietenii mei s-au apropiat de mine că arătam bine și admiram că sunt atât de disciplinat. Dar săptămâna trecută am primit doar comentarii stupide de genul „ești deja prea slab” sau „nu mai ești frumoasă”. Asta doare. Sunt atât de fericit cu mine acum.
S-ar putea ca oamenii să fie invidioși sau greutatea mea este într-adevăr prea mică? Lt. IMC, ar fi în regulă. Nu mai înțeleg lumea.
5 răspunsuri
Invidia este cea mai înaltă formă de recunoaștere.
Atâta timp cât ești mai rău, mai gras sau câștigi mai puțin decât alții, totul este în regulă și toată lumea te încurajează. De îndată ce le-ai trecut pentru că ai lucrat disciplinat, a început.
Ține-o așa Probabil că oamenii ar dori să aibă același succes, dar nu vor să facă nimic pentru asta
Mulțumesc pentru cuvintele grozave:-)
Poate fi gelozie, dar cred mai mult că ei chiar credeau că ești la fel de bun ca tine și că te-au acceptat deja la fel ca și tine. Nu le place faptul că ai devenit atât de subțire și le-a distrus imaginea despre tine. Este doar o ipoteză, nu cunoaștere.
De la început până acum - ați slăbit din nou? Se poate să arăți prea subțire acum, pentru că poți intra rapid în nebunia de slăbit dacă a funcționat.
Am slăbit 10 kg de la mijlocul lunii ianuarie până la începutul lunii mai și acum s-a terminat.
Și nu sunt nebun după pierderea în greutate;-)
Acum sunt geloși pentru că ai o greutate minunată:) Acum ai aproape greutatea ta ideală și ceilalți nu mai au „greutatea pugului” pe care ai putea să o iei. Stai lângă greutatea ta, este minunat:))
Personal, cred că sunt geloși, nu toată lumea reușește să slăbească, pur și simplu nu o luați în serios și cel mai important lucru este că vă simțiți bine:-)
întrebări similare
Hei dragilor. Am 20 de ani și 164 cm înălțime. Am slăbit 15 kg anul acesta și acum din păcate am câștigat din nou aproximativ 10 kg. Cine îmi poate da sfaturi despre cum pot slăbi 15 kg și mențin greutatea? Mă simt foarte inconfortabil în pielea mea și, prin urmare, trebuie să fac ceva. Vă mulțumesc anticipat pentru răspunsuri.
Vârstă: 13 (f)
Dimensiune: 164-166cm
Greutate: 41 kg
Bună, am slăbit 5 kg în ultima lună, dar cumva mă găsesc la fel de grasă ca până acum. De fapt, am și o greutate normală și, conform calculatorului IMC, nu am fost niciodată supraponderal, dar cumva am senzația că prietenii mei care au aproximativ aceeași greutate/IMC ca mine sau cântăresc și mai mult sunt toți mult mai subțiri decât mine. Chiar dacă cineva îmi spune că am slăbit, totuși mă văd ca înainte. Câte kilograme ai slăbit cu adevărat?
nu vă faceți griji, obișnuitul „sunt prea gras?” intreb . de asemenea . cumva sunt destul de iritat. Știu că nu sunt prea grasă sau prea subțire. Așa că am 15, 1,65 m și 52 kg . până acum, de fapt, nu-mi plăcea atât de mult stomacul meu și era cam gras, dar totuși era în raza bună. iar acum greutatea mea spune că m-am îngrășat, dar mama și câțiva prieteni mi-au spus că am pierdut mult și așa și da. dar greutatea mea a crescut? întrebarea mea: de ce toată lumea îmi spune că am slăbit, deși m-am îngrășat.
Bună tuturor! Am cântărit 47 kg acum aproximativ 6 luni. (Am 14.1.70 înălțime și în prezent cântăresc 55 kg) Ei bine, mă simt destul de incomod pentru că slăbisem prea repede (avea 65 kg acum 2 ani) când cântăream 47 kg eram destul de mulțumit de pantalonii de mărimea 32/34 întrebarea mea este cât de mult și cum pot pierde în greutate până când mă întorc la greutatea anterioară? lg
Am făcut o dietă accidentală (600cal pe zi) timp de trei luni în care am slăbit 13 kg. Dar după aceea m-am îngrășat din nou mult. Tu ce crezi Câte kilograme am câștigat? (Câte kilograme sunt acum). Vreau doar să-mi păstrez greutatea.
după ce mi-am controlat din nou ritmul alimentar, mănânc în prezent între 600 și 1000 kcal zilnic și am slăbit din nou încet, voi ajunge în curând la noua mea greutate cea mai mică de 47 kg.
sunt încă prea greu acum? Nu prea văd că am slăbit 5 kg.
și aveți vreun sfat despre cum pot slăbi și mai repede?
Deci am vreo 164 și cântăresc aproximativ 57 de kilograme. După un „weekend de hrănire” (nu se întâmplă foarte des, din cauza prietenilor și a altor lucruri de genul ^^) am cântărit doar 58. Cu toate acestea, îmi imaginez că m-am îngrășat total. Iubitul și prietena mea spun că am slăbit chiar și un pic în greutate . Dar mă văd total grasă . Îți poți imagina cu adevărat că te vezi atât de gras? Și nu poți fi mai mare dacă greutatea este în continuare aceeași sau?
De fapt, eram pe punctul de a-mi schimba regimul alimentar, dar apoi vacanța a venit între mine și întreaga săptămână trecută am bătut mult peste picioare (incluzând abia lucruri dulci, dar în principal carbohidrați, dar în exces extrem)
Dacă continuu să-mi schimb dieta într-o manieră disciplinată și, de asemenea, să-mi mențin exercițiile fizice și activitatea regulată de luni, va avea săptămâna trecută un impact major asupra greutății mele? (Puteți presupune cu ușurință un exces de 9000 kcal ca o concluzie)
La sfârșitul anului 2013 am slăbit 23 kg în decurs de 4 luni. În 2014 mi-am păstrat noua greutate și am început să fac mișcare.
Cu toate acestea, pentru greutatea mea optimă trebuie să slăbesc încă 12 kilograme. Nu mi se pare mult (după ce am pierdut deja de două ori mai mult), dar corpul meu nu mai face asta. În 2013 am slăbit câteva kilograme în fiecare săptămână, acum pot face maxim. doar 1 kilogram pe săptămână. Se pare că metabolismul meu s-a schimbat.
Ce sa fac? Îmi doresc foarte mult să ajung la greutatea visului meu, dar este mult mai greu decât 2013.
A da: am slăbit doar cei 23 de kg fără să mănânc nimic. Mi se pare mai ușor decât să acord constant atenție dietei. Și din moment ce îmi păstrez greutatea de peste un an și sunt în formă, nu poate fi atât de dăunător pentru sănătatea mea.
Ajutați și sunt la dietă. Nu face sport. si va rog sa nu veniti cu mine (nu puteti face fara sport)! Merg pe jos și mă alimentez. Am slăbit și eu, dar știu că am slăbit doar apă, până acum am slăbit 3 kg. Acum cântăresc 62 de ani și nu scade câteva zile. Ce pot face în legătură cu pierderea în greutate? mulțumesc anticipat.
Așa că am 17 ani 1,75 înălțime și la 60 kg de fapt nu cântăresc mult. Fac și un sport în care îmi cunosc întotdeauna greutatea și sunt întotdeauna în punctul cel mai de jos. Acum am slăbit aproape 4 kg, așa că mi se pare foarte ciudat să merg la du-te doctor ?
Am urmat o dietă de peste 2 luni acum, mănânc alimente cu conținut scăzut de calorii în fiecare zi, de exemplu, legume, file de piept de pui fiert, pește etc. și beau 2-3 litri de apă naturală în fiecare zi, fără cola și alte zaharuri. Nu mai mănânc ciocolată etc., așa că mi-am schimbat dieta și sunt foarte disciplinat. Mă duc și la sală la fiecare 3 zile, dar fac în principal antrenament muscular și mă antrenez 3-4 ore pe mașini. Problema mea acum este că greutatea mea a fost aceeași de săptămâni când am început dieta am cântărit 107 kg acum cântăresc 103 kg toată lumea îmi spune că am pierdut foarte mult dar greutatea rămâne întotdeauna 103 kg pantalonii îmi alunecă Întotdeauna jos și puloverul meu, care a fost întotdeauna strâns, se potrivește și mie, dar greutatea pur și simplu nu vrea să coboare, în ciuda faptului că mi-am schimbat dieta și merg la sală la fiecare 3 zile. Cu toate acestea, dimensiunea taliei a devenit mai mică.
Știe cineva unde este problema? Sunt doar frustrat de atâta muncă și apoi întotdeauna aceeași greutate .