Pierde în greutate prin consumul de alcool Acest sodiu este conceput pentru a arde calorii
Pierde în greutate prin băut: Se spune că acest sifon arde calorii
23 septembrie 2015 - 11:01
Pierde în greutate prin băut: băutura dietetică provoacă agitație
Este o idee care ar trebui să placă multor oameni. Bea doar sifon și slăbește automat. Fără sport, fără mișcare. Doar sorbiți o băutură delicioasă și kilogramele cad de parcă de la sine.
O băutură din Anglia atrage clienții cu un anunț similar. Limonada numită Aspire are aromă de afine și se spune că este răcoritoare delicioasă.
Lucrul special al acestei băuturi ar trebui să fie că pune în mișcare un proces metabolic în organism care arde automat multe calorii. Se spune că combinația de cofeină, ceai verde, aminoacizi și ghimbir are un efect „termogen” asupra organismului.
Un studiu realizat de producătorul „Fahrenheit 60” a arătat că cheltuielile de energie din organism au crescut până la 1,16 calorii pe minut - adică 209 calorii în trei ore.
Cu toate acestea, experții în nutriție sunt sceptici cu privire la faptul dacă băutura, care costă puțin sub doi euro, oferă efectiv ceea ce promite. Autorul cărții, Sven David Müller („Cei mai buni 50 de ucigători de calorii”), a declarat pentru Bild-Zeitung: „Cred că cantitatea de 200 de calorii bune pe care ar trebui să le pierzi pe băutură nu este realistă. Mai realiste sunt în jur de 60 de calorii care sunt arse prin termogeneza crescută - adică o creștere a temperaturii corpului. Cu 60 de calorii, aproximativ 5 grame de grăsime sunt defalcate, deoarece băutura în sine oferă calorii. "
Continuând acest calcul, va trebui să beți 200 de cutii din această sifon pentru a pierde aproximativ un kilogram (1000 de grame). Acest lucru nu ar fi doar extrem de scump, dar, de asemenea, cu siguranță nu foarte variat. E mai bine să te miști. Dacă faceți jogging timp de o jumătate de oră, aveți nevoie de aproximativ 240 kcal cu o greutate corporală de 60 kg și 290 kcal cu o greutate de 70 kg.