PIERDERE ÎN GREUTATE
Pierderea în greutate cu hipnoterapie
Dovezile științifice sunt copleșitoare: orice dietă nu funcționează, mai ales pentru pierderea în greutate permanentă pe termen lung. Studiile pe această temă arată că dietele au o rată de eșec de 95% pe termen lung, majoritatea oamenilor redobândind greutatea pe care au pierdut-o sau mai mult.
În prezent, o mare parte a populației din țările dezvoltate încearcă să slăbească și foarte puțini fac acest lucru. De ce? Deoarece o dietă este o strategie pe termen scurt care nu poate fi susținută. Oamenii cad din nou într-o dietă care le îngrașă și face ravagii asupra sănătății lor. Obezitatea și excesul au devenit o problemă în creștere care provoacă o întreagă panoplie de probleme de sănătate și boli: hipertensiune, diabet, nivel crescut de colesterol, fără a menționa repercusiunile psihologice și sociale.
Atunci când vrei să slăbești, trebuie să fii realist și să urmărești o greutate sănătoasă, să te simți bine cu tine, confortabil și în largul tău în haine, să ai energie, vitalitate, fără a acorda importanță obsesivă cifrelor afișate la scară.
Hipnoterapia este o metodă unică, orientată spre sănătate, care folosește puterea fabuloasă a minții subconștiente pentru a dezvolta un plan care vă va permite să vă reprogramați mintea și corpul pentru a reduce greutatea. Pas cu pas, într-un mod gradual, ușor, accesibil și susținut, pentru a vă reduce greutatea, a vă crește starea de sănătate, a vă recâștiga stima și încrederea în sine și a redefini imaginea corpului, chiar dacă aveți un program încărcat, puțină voință și interes minim pentru activitatea fizică. Cum? 'Sau' Ce? Prin reprogramarea subconștientului, deoarece pierderea în greutate începe în cap. Într-adevăr, singura persoană asupra căreia ai o putere reală ești tu însuți. Din această perspectivă, hipnoterapia constituie suport terapeutic, de exemplu, permițând persoanei să se îndepărteze fără efort de anumite alimente și să meargă cu plăcere la anumite alte alimente. Prin urmare, vom spune că ne permite să ne schimbăm comportamentul față de mâncare .