Pierdere în greutate și erecții - MilkCoree
Deci, ce legătură are greutatea ta cu erecțiile? Totul este de văzut. De multe ori primesc e-mailuri de la bărbați care sunt peste 40 de kilograme supraponderali și caută un supliment sau o pastilă minune pentru a ajuta la disfuncția erectilă. Mai jos vom arăta cercetări care arată că răspunsul este în jurul taliei lor.
De fapt, puțini bărbați înțeleg cu adevărat ce diferență mare poate avea pierderea în greutate în viața lor sexuală. Să începem cu unele dintre cercetările care arată ce poate face pierderea în greutate testosteronului și, desigur, testosteronul este una dintre cheile pentru rezistența erectilă. Studiile efectuate la bărbați obezi au arătat că scăderea a aproximativ 15 kilograme a dus la o creștere cu 15% a testosteronului liber și la creșteri semnificative ale testosteronului total.
Aceste cifre arată doar un punct important. Un alt studiu a analizat un eșantion mai mare de bărbați obezi și i-a urmărit deoarece au pierdut și mai mult în greutate decât studiul de mai sus (între aproximativ 20 și 140 de lire sterline) și au găsit modificări foarte semnificative în greutatea corporală. Nivelurile totale au urcat de la o medie de 240 la 377, o creștere semnificativă de 58%. Testosteronul gratuit a crescut cu 41% mai mult. (De asemenea, estrogenul a scăzut).
NOTĂ: Rețineți că reducerea caloriilor cu aproximativ 15% față de valoarea inițială poate reduce nivelul de testosteron, cel puțin pe termen scurt. Deci, ca regulă generală, dacă doriți să slăbiți, mergeți la el treptat. Discutați cu medicul dumneavoastră.
Deci, ce vă crește atât de mult testosteronul? După cum știți, sper că veți privi acest site. Creșterea testosteronului și creșterea libidoului vor ajuta la scurgerea venoasă și la creșterea nivelului de oxid nitric. Nu-i rău huh ?
Cu toate acestea, beneficiile pierderii kilogramelor depășesc cu mult simplele modificări ale nivelului de testosteron. Pierderea în greutate vă schimbă dramatic profilul de inflamație. Un studiu a arătat că pentru fiecare pierdere de 1 kg (2,2 kilograme), nivelurile de CRP (Proteină C-Reactivă) au scăzut cu 0,13. Și, prin documentarea acestei legături cu inflamația și disfuncția erectilă, CRP este un factor de risc pentru bolile de inimă și disfuncția erectilă.