Pierdere în greutate Vreau să încep o dietă, dar partenerul meu nu
Cum să combinați dieta și viața de cuplu ?
Ce se întâmplă dacă doriți să începeți un dietă pentru a Pierzând greutate, dar nu și soțul tău ?
Ești hotărât, îți cunoști obiectivul și chiar ai nevoie partenerul tău te sprijină în eforturile tale.
Deci, cum faceți față acestui tip de situație ?
Herbalife îți livrează sfat, pentru a efectua dumneavoastră dietă, fără să abuzezi de viața ta de căsătorie !
Este necesară o discuție
În ciuda faptului că realizarea unui dietă fie decizia ta și că îți aparține, trebuie să fii conștient de faptul că aceasta schimbarea dietei va avea un impact asupra soțului/soției tale. Ce se va întâmpla în timpul meselor pentru doi? Cine va mânca ce? Masa va fi mai puțin frecventă? Acestea sunt întrebările pe care partenerul tău se va pune probabil când îi spui că vrei să începi o relație. dietă.
Primul lucru de făcut în acest caz este să vorbește deschis: este vorba de stabilirea unor reguli în prealabil, astfel încât toată lumea din cuplu să-și găsească contul. Găsiți un compromis este absolut necesar pentru a obține sprijinul soțului/soției dvs. în procesul dumneavoastră. Nu căutați să impuneți această decizie, ci să-l împărtășească și să-l facă înțeles.
Noile reguli dietetice în cadrul cuplului
Ai vorbit despre asta și soțul tău înțelege și respectă abordarea ta, dar el, spre deosebire de tine, nu-l va schimba pe al său obiceiurile alimentare. Deci, cum să organizați mesele acasă ?
regula de aur care vă va permite să vă atingeți obiective de slăbire: Alegerile alimentare ale unuia nu ar trebui să le încalce pe cele ale celuilalt.