Pierderea bruscă în greutate

Buna ziua!
Ti s-a intamplat sa te chinui ani de zile sa slabesti cateva kg si sa ajungi brusc acolo !
Am ajuns la 62,5 kg când aveam ani în jur de 67 de ani! (ani grei, este adevărat) Eu se face cu ocazia unei schimbări de mediu (ședere prelungită în străinătate) și dumneavoastră?

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Adică
că, în ceea ce privește bucătăria germană, înțeleg că slăbim

Nu este fals!
Dar varza murată în această după-amiază nu a fost rea!
PS: Ți-am trimis un e-mail

Sunteți în Germania?
Sunt în Austria și m-am îngrășat mai degrabă. Mâncarea este foarte bună.

Ah, da, după ani de creștere lentă și constantă în greutate am reușit să mă topesc. Motivul: am fost bolnav timp de zece zile, incapabil să înghit nimic în afară de supă (gâtul este prea iritat și umflat ca să mănânc). Dintr-o dată, odată vindecat, ritmul a fost luat. Prânz ușor, cină, supă de iaurt. Treisprezece kilograme au plecat în opt luni!