Pierderea în greutate a fost - Ce ar face Robert Franz cu problemele de greutate

Excesul de greutate devine din ce în ce mai mult o boală răspândită. De-a lungul anilor, Robert Franz a avut multă experiență pe această temă Pierderea în greutate, obezitate și pierderea în greutate a colectat și împărtășește cunoștințele și experiențele sale cu toți oamenii.

Aproape fiecare al treilea copil este acum supraponderal și tendința către obezitate crește, mai degrabă decât scade. Acest lucru se datorează, desigur, unei diete deteriorate, dar și lipsei pe scară largă de substanțe vitale.

Robert Franz pe tema „pierderii în greutate” - abordarea naturală a problemelor de greutate:

Substanțe vitale menționate:

Ce recomandă Robert Franz pentru persoanele supraponderale?

Pentru a slăbi, soarele trebuie să revină mai întâi la viață! Robert Franz crede că mulți oameni sunt obezi, deoarece nu absorb suficientă energie solară prin piele. Această energie solară este importantă pentru metabolismul nostru și, prin urmare, în special pentru pierderea în greutate.

Rezultatul: corpul nostru trece la modul de hibernare și ține prea mult timp toți nutrienții. În acest fel, se formează depozite de grăsime. Această grăsime se depozitează în principal pe solduri! Recomandarea lui Robert Franz este de a intra în soare pentru a obține un metabolism sănătos!

Robert Franz recomandă următoarele substanțe vitale pentru pierderea naturală în greutate:

Vitamina D3: ajută la Reducerea greutății și susține întregul
sistem imunitar
Vitamina C: Vitamina C stimulează Metabolismul grăsimilor natural
OPC: OPC acționează ca un diluant de sânge (sau îmbunătățește fluiditatea) și asigură un flux sanguin adecvat pe tot corpul
Citrulina: Citrulina contribuie la menținerea funcțiilor sănătoase ale corpului
Crom: Cromul suportă reducerea greutății

Cum ar doza Robert Franz dacă ar vrea să slăbească?

Vitamina D3: 50 picături timp de 10 zile, apoi 10 picături
Vitamina K2: 10 picături timp de 10 zile, apoi 5 picături
Vitamina C: minim 500-1000 mg pe zi
OPC: o capsulă pe zi
Crom: o capsulă pe zi

Fapte despre a fi supraponderal și a pierde în greutate:

Aproximativ 50% dintre adulții din Germania au un indice de masă corporală (IMC) peste 25 și, prin urmare, sunt considerați supraponderali. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) vorbește acum despre o epidemie globală. În același timp, ei nu spun adevărul despre motivele reale.

Care sunt cauzele problemelor masive de greutate?

Există multe motive pentru a fi supraponderal. Un factor important este predispoziția noastră de a depozita provizii sub formă de grăsime. Acest lucru a fost anterior necesar pentru a supraviețui vremurilor de foame. Și această strategie de supraviețuire este încă în genele noastre!

Iată o prezentare generală a celor mai importanți factori care sunt responsabili pentru obezitate:

factori genetici
Lipsa de exercitiu
cauze psihologice
dieta dezechilibrata

Stresul psihologic poate avea un efect extrem asupra comportamentului nostru alimentar și astfel poate determina creșterea în greutate. Boli, cum ar fi Tumorile sau bolile glandei suprarenale sau ale tiroidei subactive sunt responsabile pentru creșterea în greutate. Știința presupune că ADN-ul nostru (materialul genetic) determină aproximativ 60% dacă o persoană devine supraponderală/obeză sau nu.

Dar știința nu are un răspuns pentru toate.

Ce altceva poți face pentru a slăbi?

În general, are sens să te miști cât mai mult posibil. Plimbările zilnice au, de asemenea, un efect pozitiv asupra corpului nostru. Este logic să integrezi mici exerciții sportive (ciclism, genuflexiuni, flotări) în viața de zi cu zi.

Ritualurile de dimineață ajută aici (de exemplu, 10 genuflexiuni după ce te-ai ridicat). O dietă echilibrată (smoothie-uri verzi dimineața, evitarea și reducerea alimentelor bogate în grăsimi și a produselor de origine animală) asigură un metabolism sănătos și susține pierderea în greutate.

Dacă doriți să aflați mai multe, această carte ar putea fi pentru dvs. De la creatorii Codex Humanus, Robert Franz recomandă din nou și din nou. De ce să vă deranjați cu diete și cu orice consilieri atunci când puteți merge pe calea naturală imediat?

Cu cunoștințele și sfaturile din această carte, aveți garanția că pierdeți în greutate. Dacă nimic nu funcționează, atunci putem recomanda cu adevărat această carte.