Pierderea în greutate a lui Kate Middleton Ducesa rămâne subțire consumând aceste alimente
Kate Middleton, în vârstă de 36 de ani, este una dintre cele mai renumite și frumoase femei din lume, cunoscută și pentru silueta ei subțire.
Ca membru al familiei regale britanice, ea este adesea fotografiată și trebuie să se îmbrace.
Ea a născut de trei ori și a reușit să reducă greutatea bebelușului de la toate cele trei sarcini într-un timp record.
Un raport anterior a constatat că Kate este foarte disciplinată cu ceea ce mănâncă, urmează o dietă strictă și mănâncă anumite alimente.
Potrivit ABC News din 2011, Kate urmează dieta Dukan și o folosește pentru a se pregăti pentru nunta ei cu prințul William.
Dieta franceză bogată în proteine, cu conținut scăzut de carbohidrați, are mulți adepți faimoși, inclusiv Jennifer Lopez și Nicole Kidman.
Dieta nu este făcută pentru cei slabi, funcționează în etape intense: atac, croazieră, consolidare și stabilizare.
Primul pas încurajează pierderea rapidă în greutate, deoarece adeptul poate mânca doar proteine, nici măcar fructe sau legume.
După etapa de atac, dieta reintroduce încet alimentele, permițând consumul de legume pentru câteva zile.
Fructele, carbohidrații, brânza și două mese „festive” sunt permise în faza de „consolidare”, iar etapa de „stabilizare” necesită o dietă proteică doar o dată pe săptămână.