Pierderea în greutate, amețeli, diaree
SĂNĂTATE - Corpurile noastre ne trimit tot felul de semnale atunci când ceva nu este în regulă. Iată o prezentare rapidă a celor despre care probabil nu ai știut niciodată că sunt importante.
În cel mai bun caz: O problemă a urechii interne sau congestie a sinusurilor, cu excepția cazului în care am împins puțin prea mult în timpul ultimului dvs. antrenament.
Ce poate ascunde: Dacă beți bine, temperatura este rezonabilă (fără căldură sau umiditate extremă) sau activitatea în cauză nu v-a cauzat niciodată îngrijorare, este posibil să aveți o problemă cardiacă. Fie o aritmie, fie o problemă cu supapele care circulă sângele prin inimă. „Inima ta nu poate trimite suficient sânge în restul corpului tău, ceea ce te face să te simți amețit”, spune dr. Leslie Cho, șefa departamentului de cardiologie feminină de la Cleveland Clinic. Aritmiile sunt destul de frecvente și inofensive de cele mai multe ori, dar unele probleme specifice, cum ar fi fibrilația atrială, pot crește riscul de accident vascular cerebral sau atac de cord. Idem pentru tulburările valvulare: unele nu cauzează probleme foarte grave, dar altele mai grave pot crește probabilitatea de accident vascular cerebral, infarct sau tromboză. Deci, dacă aveți amețeli inexplicabile, consultați un specialist în medicină internă.
În cel mai bun caz: Dacă s-a întâmplat o singură dată, probabil că a fost doar un inconvenient minor.
Ce poate ascunde: „Cred că diareea nocturnă este întotdeauna un semn de avertizare”, spune dr. Rebekah Gross, gastroenterolog la Centrul Joan H. Tisch pentru Medicină pentru Femei de la Langone Medical Center, Universitatea din New York. Noaptea, intestinele ar trebui să fie relaxate, deoarece dormi și nu mănânci nimic care ar putea provoca îngrijorare. „Chiar și o tulburare funcțională a intestinului nu ar trebui să te trezească astfel”, adaugă ea. Dacă trebuie să vă ridicați în mod regulat pentru a folosi baia, poate fi o problemă mai gravă, cum ar fi o infecție, o boală inflamatorie a intestinului, colită ulcerativă sau o problemă neurologică a intestinului. Un gastroenterolog vă poate ajuta să găsiți motivul acestei tulburări.
În cel mai bun caz: De fapt, nu există. Nu este normal să aveți pierderi atât de grave încât să necesite schimbarea tamponului atât de frecvent sau schimbarea tamponului pe timp de noapte, potrivit dr. Vanessa Jacoby, lector în departamentul de obstetrică, ginecologie și științe umane. Reproducerea Universității din California, San Francisco.