Pierderea în greutate Amplishape

Reducerea în greutate și grăsime

Reducerea eficientă și durabilă a greutății și a grăsimii corporale este posibilă prin antrenamentul amplispe prin construirea masei musculare slabe, deoarece mușchii ard grăsimi. Activitatea metabolică ridicată în timpul și timp de ore după antrenament are ca rezultat o sarcină mare de lucru și o creștere susținută a ratei metabolice bazale. La femei, în special, s-a constatat o pierdere a circumferinței în zonele cu probleme ale taliei, șoldurilor și coapselor, în timp ce sânul și brațele au fost strânse în același timp. S-a dovedit creșterea mușchilor din brațe, piept, spate și picioare la bărbați datorită efectelor de hipertrofie. Mai mult, antrenamentul amplishape duce la o scădere a circumferinței taliei cu o constanță simultană sau o ușoară creștere a mușchilor fesieri.

greutate

Activare metabolică

Un flux sanguin îmbunătățit către organe și țesuturi optimizează metabolismul muscular. Un aport crescut de energie prin grăsimi în timpul efortului este un punct important în pierderea în greutate.