Pierderea în greutate ar putea vindeca diabetul de tip 2

ÎNTREBARE ȘTIRI

Pierderea în greutate a ajutat pacienții obezi cu diabet zaharat de tip 2 să obțină remisiunea: 86% dintre cei care au pierdut mai mult de 15 kilograme, în cercetare, au realizat acest lucru.

Cuvinte cheie:
• Diabetul de tip 2
• prevenirea
• alimente
• exercițiu fizic
• dietă

Dieta și diabetul sunt adesea legate. Un studiu publicat în prestigioasa revistă The Lancet sugerează că pentru diabetul de tip 2, pierderea semnificativă în greutate poate realiza remisiunea. Cercetătorii de la Universitatea din Glasgow din Scoția au efectuat cercetări timp de un an cu persoane cu acest diabet. 46% dintre ei sunt în remisiune totală.

306 de persoane, cu vârste cuprinse între 20 și 65 de ani, au participat la studiu. Indicele lor de masă corporală a fost cuprins între 27 și 45 - 45 fiind obezi morbid. Unii dintre acești participanți au fost diabetici timp de șase ani. 149 dintre ei participau la un program de slăbire. Timp de trei luni, au ținut o dietă strictă (între 825 și 853 de calorii pe zi, care este foarte scăzută), apoi o fază de stabilizare și reintroducere a alimentelor de la două la opt săptămâni. Cu toate acestea, nu și-au schimbat activitatea fizică. Pierderea medie în greutate a fost de zece kilograme, comparativ cu 1 kilogram pentru celelalte.

---