Pierderea în greutate ca efect secundar - dieta cu impuls
Mâncați fără compensație? Stres? Frustrare? Cine nu știe asta! Stresul sau frustrarea este un sentiment corporal care are un efect negativ asupra tuturor funcțiilor corpului. Corpul se răzvrătește, vrea să-și recapete echilibrul.
(presa companiei) - Mâncați fără compensație? Stres? Frustrare? Cine nu știe asta!
Stresul sau frustrarea este un sentiment corporal care are un efect negativ asupra tuturor funcțiilor corpului. Corpul se răzvrătește, vrea să-și recapete echilibrul. O modalitate de a restabili lipirea este să vă creșteți pofta de mâncare pentru anumite alimente.
Oamenii își echilibrează disconfortul fizic cu apetitul pentru ceva dulce sau sărat. Unul dintre ei ajunge în cutia de biscuiți neîngrădit în astfel de momente, altul a împrăștiat sandvișuri groase de cârnați.
O persoană nu suportă să se simtă inconfortabilă, dar mănâncă: Corpul ar prefera să se îngrașe decât să se îmbolnăvească.
La rândul lor, alte persoane în aceste zile sunt mai predispuse să decidă împotriva poftei de mâncare pentru a rămâne slabe - și riscă să se îmbolnăvească.
Cu toate acestea, niciunul dintre comportamente nu este o soluție reală.
Controlul poftei de mâncare poate însemna eșecul în a percepe semnale cruciale din corp. Consecința acestui lucru poate fi să te îmbolnăvești.
Oricine are pofta de dulce ar trebui să mănânce și el dulce, cine dorește sărat ar trebui să mănânce și sărat, deoarece pofta de mâncare are sens. Dacă alegeți cea potrivită pentru dvs., o cantitate mică, de ex. două bucăți de ciocolată, un măr sau puțină brânză îi pot satisface pofta de mâncare. Corpul primește impulsul corect, deoarece acest lucru restabilește echilibrul fizic. Oamenii nu mai simt pofta de mâncare timp de aproximativ două ore și pot fi extrem de productivi fără plângeri fizice.
Anumite combinații de alimente stimulează apetitul. Dacă simțiți din nou pofta de mâncare aproximativ 30 de minute mai târziu după masă, combinația de alimente a fost greșită.
Multe produse fabricate industrial interferează cu pofta de mâncare, deoarece se adaugă substanțe inutile din motive de valabilitate, gust sau considerente de cost. Și deja corpul semnalează din nou pofta de mâncare.
Ce? La fel de? Cand? - ar trebui mâncat? Un răspuns la aceasta este dieta cu impulsuri. Combinațiile corecte de alimente vă asigură că vă puteți încrede din nou pofta de mâncare și că nu trebuie să mergeți fără nimic. Cantitatea potrivită vine apoi în mod natural.
Slăbește mâncând, nu pentru că te descurci, ci pentru că poți avea încredere în pofta ta de mâncare!
Dieta cu impuls recomandă reguli simple atunci când mănânci. Totul depinde de combinația de feluri de mâncare.
În cartea „Cartea de bucate pentru terapia prin impulsuri” puteți găsi multe rețete echilibrate și delicioase pentru nutriția prin impulsuri. În cartea „Alimentele în loc de medicină” și pe site-ul www.doerten-wolff.de veți găsi mai multe informații despre terapia cu puls și metoda de tratament pentru bolile și tulburările cu alimente.
Sursa: www.doerten-wolff.de
Informații suplimentare despre acest comunicat de presă:
Furnizat de utilizator: dangi
Data: 7 decembrie 2007 - 19:49
Limba: germana
Știri ID 39737
Număr de caractere: 0
Informatii de contact:
Persoana de contact: Daniela Jдntsch
Oraș:
Apoi
Sănătate - Medicină
Tipul mesajului: vă rog
Metoda de livrare: livrare prin e-mail
Acest comunicat de presă a fost anterior 870 ori numit.
Comunicatul de presă cu titlul:
"Pierderea în greutate ca efect secundar - dieta cu impuls"
se află sub responsabilitatea jurnalistică și editorială a
Promovare Jдntsch (Trimite mesaj)
Vă rugăm să rețineți informațiile suplimentare despre declinarea responsabilității (în conformitate cu TMG - TeleMedianGesetz) și protecția datelor (în conformitate cu GDPR).