Pierderea în greutate cu lipedem este foarte posibil!

Bună ziua, mă numesc Sindy, am 32 de ani și am început să antrenez cu Tina în iunie 2019.

Am fost diagnosticat cu lipedem de aproximativ 12 ani și am încercat diverse lucruri. Dar, de asemenea, recunosc deschis că nu sunt deloc un fan al compresiilor, așa că am mai multă durere decât fără ele.

Nimic nu a funcționat cu adevărat, iar viața mea stresantă, sedentară, nu mi-a îmbunătățit greutatea în timp. Deși am câștigat mereu „în spurts” și nu încet. În cele din urmă am avut aproximativ 30 kg supraponderal. Care a lovit și psihicul.

M-am schimbat foarte mult în acești ani. Nu numai în exterior, am devenit mai liniștit, mai nesigur, mai puțin spontan.

Cu exerciții fizice și nutriție, am reușit să ating câteva obiective fiecare, dar din moment ce picioarele mele arătau întotdeauna la fel sau nu puteam face niște exerciții așa cum doream din cauza durerii, motivația mea a dispărut în continuare. Un cerc vicios constant.

Am economisit cu greutate bani pe partea laterală, astfel încât să-mi permit o operație. Și aici, în Elveția, costurile nu sunt acoperite.

Apoi, în cele din urmă: informat în detaliu despre liposucție, întâlnire cu un chirurg specializat, măsură, speranță. Răspuns: Ești încă prea supraponderal. Nu o voi opera. Încă ar trebui să slăbesc, astfel încât o operație să poată obține și rezultatul dorit.

Bääm! Am fost frustrat și demotivat. Salvați toate acestea, tren, toată renunțarea și totuși nu este suficient. Există întotdeauna ceva în cale. Pa la speranță, salut, milă de sine.

Chirurgul mi-a recomandat-o pe Tina pentru că a obținut rezultate incredibile în ciuda lipedemului și a diabetului.

Sunt sincer, a trebuit să-mi găsesc din nou motivația înainte de a intra în contact cu Tina. Am urmărit-o pe Tina mult timp pe Facebook și Instagram și la un moment dat am luat decizia de a mă contacta.

Și regret doar astăzi că am așteptat atât de mult!

Continuați lectură.

Hei, numele meu este coco Am 22 de ani și am antrenat cu mine

Tina a început pentru că am slăbit câteva kilograme și am înțeles mai bine

Am vrut să învăț nutriție.

Înainte de asta, nu-mi plăcea deloc gătitul. Am încercat din când în când

dar ori nu mi-a plăcut sau a durat prea mult

masa era apoi gata.

Cu compania Tinei, am învățat multe despre nutriția corectă

și mai ales cât de ușor, gustos și rapid poate fi gătitul!

Sunt foarte mulțumit de antrenamentul cu Tina. Mi-a arătat asta

Pot face orice și am fost întotdeauna foarte motivat.

Îi sunt foarte recunoscătoare că are întotdeauna timp pentru întrebările mele sau pentru

mi-a luat. Indiferent dacă este în afara programărilor de antrenor,

prin Whatsapp sau într-o duminică. Ea este întotdeauna acolo pentru tine. Datorită naturii sale deschise și prietenoase, m-am simțit imediat confortabil cu ea.

Cu siguranță vă pot recomanda antrenamentul!

De asemenea, aruncă o privire la a mea BL etajul 1

Când ne gândim să slăbim, avem tendința să ne gândim la diete stricte, cu succes instantaneu. Pe cât de repede scad kilogramele [. ] Citiți mai multe>

Vă voi arăta cum să finalizați din nou se va simți bine!

Îți voi arăta cum te simți tu în sfârșit se va simți din nou bine!

Numele meu este Tina Schwarz, m-am născut în 1987 în Suabia frumoasă, în Günzburg, poate că asta spune ceva uneia sau altei persoane, pentru că acolo se află Legoland. Între timp locuiesc în Pădurea Neagră, nu cred că poți merge mai departe spre sud.

Sunt bucuros să vă răspund la întrebări.

pagina principala
despre mine…
a lua legatura
Rețete
imprima
intimitate
Fapte alimentare
Blog

Cunoscut din.

pagina principala
despre mine…
a lua legatura
Rețete
imprima
intimitate
Fapte alimentare
Blog

Cunoscut din.

"Nu poți slăbi!"

Dacă doriți să știți cum am făcut-o, spuneți-mi adresa de e-mail și veți ajunge la studiul meu de caz gratuit

Bună ziua, mă numesc Sindy, am 32 de ani și am început să antrenez cu Tina în iunie 2019.

Am fost diagnosticat cu lipedem de aproximativ 12 ani și am încercat diverse lucruri. Dar, de asemenea, recunoașteți în mod deschis că nu sunt deloc un fan al compresiilor și că am mai multă durere decât fără ele.

Nimic nu a funcționat cu adevărat și viața mea cotidiană stresantă, sedentară, nu a îmbunătățit greutatea în timp. Deși am câștigat mereu „în spurts” și nu încet. În cele din urmă, aveam aproximativ 30 kg supraponderal. Care a lovit și psihicul.

M-am schimbat foarte mult în acești ani. Nu doar în exterior, am devenit mai liniștit, mai nesigur, mai puțin spontan.

Am economisit cu greutate bani pe partea laterală, astfel încât să-mi permit o operație. Și aici, în Elveția, costurile nu sunt acoperite.

Bääm! Am fost frustrat și demotivat. Salvați toate acestea, tren, toată renunțarea și totuși nu este suficient. Există întotdeauna ceva în cale. Pa la speranță, salut, milă de sine.

Chirurgul mi-a recomandat-o pe Tina pentru că a obținut rezultate incredibile în ciuda lipedemului și a diabetului.

Voi fi sincer, a trebuit să-mi găsesc din nou motivația înainte de a intra în contact cu Tina. Am urmărit-o pe Tina mult timp pe Facebook și Instagram și la un moment dat am luat decizia de a mă contacta.

Și regret doar astăzi că am așteptat atât de mult!

Antrenamentul cu Tina a fost minunat! Tina este o persoană atât de deschisă, pozitivă. Are întotdeauna urechea deschisă și ce a însemnat cel mai mult și a fost cel mai important pentru mine: înțelegerea ta este autentică!

Nu există niciun nutriționist care să stea vizavi de tine, care să cunoască doar lipedemul din cărți. Niciun antrenor de fitness care nu înțelege că metabolismul tău nu funcționează imediat sau că exercițiile nu sunt prea dificile pentru tine, ci prea dureroase. Nu, cu Tina am găsit în sfârșit pe cineva care știe cu adevărat problemele și are soluții simple, viabile.

Ceea ce m-a ajutat cel mai mult personal a fost să mă răzgândesc. Abordez lucrurile într-un mod cu adevărat pozitiv și mă concentrez din nou asupra mea, fără să-l privesc ca pe un egoist. Și dintr-o dată am putut atinge obiective mici fără probleme, am fost mai disciplinat, am avut gânduri mai pozitive.

Totul pentru că m-am simțit înțeleasă și Tina a subliniat posibilități sau experiențe care au funcționat.

Acum am pierdut peste 8 kg din iunie și sunt încă în mișcare și cel mai bun dintre toate: păstrați și greutatea!

Aș dori să îi mulțumesc din nou din suflet Tinei. Nu am văzut niciodată pe cineva care să se ocupe de clienți la fel de individual ca și ea. Nu am pe nimeni în cercul meu de prieteni sau cunoștințe cu lipedem și a fost bine să vorbesc cu cineva despre asta care poate empatiza cu adevărat și care poate să-mi spună și să-mi arate punctul său de vedere.

După cum am spus, astăzi se va schimba un singur lucru și anume să mă contactați mai devreme!

Lipedemul nu se vindecă prin antrenament. Și nu, excesul de greutate nu a dispărut magic în 3 luni.

Dar puteți slăbi! Poți ușura durerea! Și câștigi atitudini mult mai pozitive! Și poți vedea asta.

Mulțumesc din nou Tina. Nu sunt cel mai ușor (mai ales când vine vorba de realizare)