Pierderea în greutate este dovedită, totul este în cap Femeia actuală MAG

dovedită

Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !

Stai informat

Pierderea în greutate este destul de o poezie. Într-o zi ne recomandă această nouă dietă minune, zilele trecute acest sport la modă care te face să slăbești kilograme în plus ... Cu forța, nu prea știi unde să te întorci! Asta e bine, capul nostru ar putea fi soluția noastră probleme cu talia.

Un nou studiu american * clarifică rolul minții în procesul de slăbire și este esențial: slăbitul este primul în cap! Totuși, potrivit neuropsihologului dr. Diane Robinson, „majoritatea oamenilor se concentrează asupra aspectelor fizice ale pierderii în greutate, cum ar fi exercițiile fizice și dieta”. Cu toate acestea, potrivit cercetătorilor, este în primul rând un factor declanșator, o conștientizare care vă va permite să slăbiți și mai ales să vă mențineți în timp.