Pierderea în greutate; Exerciții Ebook

Veți găsi peste 100 de exerciții pentru psihic și spirit pentru a slăbi în această carte electronică. (Toate exercițiile sunt preluate de la cursul Slăbit de greutate cu e-mail sufletesc.)

Domeniul de aplicare al cărții electronice pentru slăbit:
Pagini A4 tipărite: aproximativ 150
56.000 de cuvinte
300.000 de caractere

De ce este atât de important aspectul psihologic atunci când vine vorba de slăbit? ?
De ce mănâncă cineva prea mult ?
Nu este evident că este controlat de spiritul uman atunci când o persoană își aduce lingura la gură? Și astfel pare evident că cel mai important lucru în slăbit este să ne schimbăm atitudinile mentale. Schimbarea psihicului nostru, schimbarea gândirii noastre. Și da, deși este atât de evident, marea majoritate a strategiilor de pierdere în greutate neglijează în continuare aspectele psihologice. Și această carte electronică închide exact acest decalaj cu multe exerciții care ar trebui să vă ajute să pierdeți în greutate pentru a intra în noi modele de gândire, acțiune și alimentație.

---