Pierderea în greutate în forul Evului Mediu
Discutați despre pierderea în greutate în Evul Mediu:-) im Clubul „salvatoare de salvat” Forum în zona Clubului; Se spune că două lucruri sunt imposibile pentru o femeie de peste 40 de ani: 1. să slăbească și 2. să găsească bărbatul pe viață:) Am venit din întâmplare
Pierde greutate în Evul Mediu:-)
Ei spun că două lucruri sunt imposibile pentru o femeie de peste 40 de ani:
1. a decola și
2. Să-l găsesc pe om pe viață
Am dat peste acest site întâmplător în timp ce navigau și aș fi încântat dacă, cu ajutorul tău, aș putea încălca regula la punctul 1 cel puțin
Deci pentru mine: am 44 de ani (în 45 iunie). Cu ajutorul Weight Watchers, am slăbit 13 kilograme anul trecut și am devenit membru Gold în septembrie. Din păcate, sunt un consumator de stres și am avut suficient stres (cred că crește și odată cu înaintarea în vârstă - sau nu mai poți să te descurci și cu el). De asemenea, a trebuit să conduc un drum destul de lung până la ședințele de grup, pentru că aveți o mie de scuze pentru că nu le mai participați regulat. Pe scurt: 7 kilograme sunt din nou pornite și ar trebui să scadă.
Într-un fel, nu pot obține un nou început. Cu fiecare înroșire de căldură vine o mâncare excesivă, sau cu fiecare stres din companie, sau, sau. Găsesc destule motive să mă umplu până mă îmbolnăvesc.
Poate că unul dintre voi se simte la fel și ne-am putea susține și motiva reciproc.
Să aveți o duminică frumoasă și însorită
Schimbat de siska (19.04.2004 la 14:37)
Aș vrea să lucrez cu tine pentru a demonstra că femeile peste 40 de ani încă pot slăbi
După cum am spus în introducerea mea, am 47 de ani (până în iunie). Am pierdut deja 21 de kilograme cu WW și am câștigat peste 30 de kilograme în decurs de un an.
Nu pot fi de acord cu tine decât atunci când vine vorba de noul început. În fiecare zi există o nouă scuză de ce nu pot începe chiar astăzi. Dar asta s-a terminat acum. În ciuda bufeurilor, care sunt încă foarte noi pentru mine și un nou început în viața mea profesională, comutatorul este acum aruncat definitiv.
Sunt șomer de un an și nu mă descurc foarte bine. Acum am luat decizia de a intra în afaceri pentru mine și de a o implementa. De atunci, mă simt mai bine, cel puțin mental. Vreau să folosesc asta și pentru a-mi optimiza silueta
Am făcut 10 kilograme pentru prima dată. Cred că acest lucru ar trebui să fie posibil până la sfârșitul anului. Dacă sunt mai multe, cu atât mai bine.
Pentru început, voi imprima „Întrebări despre jurnal” și mă voi gândi la ele cu atenție. Ca următor pas, vreau să creez și să mențin jurnalul. Promit multe din asta.
Care este cel mai stresant lucru pentru tine? Locul de munca? Mediul privat?
Dacă îți place, spune-mi, asta deseori elimină cea mai mare presiune.
Aș fi fericit dacă ne putem atinge obiectivul împreună. Poate că vom stabili o zi de cântărire pentru început și vom stabili o dată pentru începutul nostru cu WW (sau orice altă metodă)? Ce crezi despre asta?
Aștept cu nerăbdare să primesc de la dvs. în curând și în primul rând vă doresc tot binele.
Grasa doamna
(care se numește Claudia în viața reală)