Pierderea în greutate Nervii activi fac ca kilogramele să fie vărsate - Potriviți-vă pentru distracție

Forța constă în odihnă - cercetătorii australieni au ajuns la concluzia că succesul unei diete depinde de cât de activi sunt anumiți nervi în faza de odihnă.

Cine nu știe asta - mănânci sănătos, transpiri o cămașă după cealaltă pe bandă de alergat și nu se întâmplă nimic pe cântar! Chiar dacă faci totul bine, nu este o garanție că vei pierde în greutate. O echipă de cercetători condusă de Nora Straznicky de la Baker IDI Heart & Diabetes Institute din Melbourne a descoperit acum că sistemul nervos autonom este crucial pentru pierderea în greutate. Aceasta controlează numeroase procese fiziologice, inclusiv activitatea metabolică în timpul fazei de repaus și arderea carbohidraților după ingestie. Mai presus de toate, sistemul nervos simpatic aparținând sistemului nervos vegetativ este decisiv.

Activitatea simpatică este crucială
Pentru studiu, cercetătorii au examinat 42 de subiecți obezi în timpul unei faze de dietă de 12 săptămâni. La toți participanții, activitatea simpatică a fost măsurată folosind electrozi introduși în fibrele nervoase. S-a arătat că subiecții cu un sistem nervos simpatic deosebit de activ au pierdut mult mai mult în greutate decât participanții cu activitate slabă a sistemului nervos simpatic. „În plus, am putut demonstra că participanții care au slăbit cu succes au avut o activitate nervoasă deosebit de mare după o masă bogată în carbohidrați”, explică directorul studiului Straznicky. Rezultatele urmează să fie folosite acum pentru a dezvolta noi terapii care cresc activitatea sistemului nervos simpatic și, astfel, ajută la pierderea în greutate.

---