Pierderea în greutate nu este sfârșitul - Philippe Lamache
În primul rând, pierderea în greutate nu înseamnă că o pierzi într-o zi, ci o pierzi mereu.
Vei fi de acord, de fiecare dată când ții o dietă, cu speranța că problema supraponderală va fi rezolvată definitiv.
Există puțină plăcere în a trebui să repetați aceleași proceduri din nou și din nou ...
Aceleași dificultăți, aceleași frustrări ...
De ce este atât de greu?
De ce ne este atât de greu să menținem pierderea în greutate?
Poate că în spatele obiectivelor noastre se află adesea alte intenții.
Manifestăm voința și chiar dorința de a dori, mai mult decât orice, ceva și uneori chiar pe cineva.
Vrem bani, să câștigăm 10.000 de euro pe lună, să câștigăm Super Lotto și poate chiar să avem o moștenire grozavă de la un unchi american.
Îmi doresc acel corp atletic, slab, musculos și puternic, cu aceleași proporții, aceeași estetică.
Aș vrea să fiu la fel de eficient ca acest tip și aș dori forma acestei fete, are fese incredibile !
Această mașină sport care costă peste 300.000 EUR devine un adevărat vis.
Acest ceas superb, dintre care există câteva modele în lume, a devenit o mare sursă de motivație.
Vrem să arătăm ca acea pictogramă de fitness, cântăreață sau actor.
Această dorință devine uneori obsesivă până la punctul în care unii și unii ajung să se transforme în modelul lor.
Această mimică devine chiar deranjantă: trăsăturile corpului, feței și chiar ale caracterului devin similare.
Ne dorim această femeie sau acest bărbat și suntem dispuși să facem orice pentru ao obține.
Dar ce vrem cu adevărat ?
Ce se află în spatele acestor atitudini uneori obsesive ?
În cele din urmă, obiectivul declarat nu ar fi decât arborele care ascunde pădurea ?
Scăderea în greutate nu ar fi pretextul, instrumentul pentru a accesa altceva? ?
Prin urmare, acesta nu ar fi sfârșitul și, în aceste condiții, am putea înțelege mai bine de ce, în majoritatea cazurilor, procesul de scădere în greutate este un eșec și mai ales în durabilitatea acestuia.
Problema nu este rezolvată și nici nu poate fi, deoarece nu este cauza reală.
Pierderea în greutate pentru a slăbi nu are sens.
Care este motivul sau motivele care au declanșat această dorință de a pierde în greutate ?
Da, desigur, motivele pot fi medicale și, de fapt, imperative.