Pierderea în greutate numai prin exerciții fizice nu protejează împotriva osteoartritei - Știri Houssenia
Studiul sugerează că persoanele care slăbesc doar prin exerciții fizice nu beneficiază de o protecție la fel de mare împotriva osteoartritei, care afectează în principal genunchiul, în comparație cu persoanele care fac dietă în combinație cu exercițiile fizice sau doar dieta.
Oamenii obezi care pierd greutate substanțială pot încetini semnificativ degenerarea cartilajului genunchiului, dar numai dacă pierd în greutate prin dietă și exerciții fizice sau doar după dieta, conform unui nou studiu RMN prezentat la reuniunea anuală Radiological Society of North America (RSNA).
Obezitatea este un factor de risc major pentru osteoartrita care este o boală degenerativă a articulațiilor care afectează mai mult de o treime din adulții cu vârsta peste 60 de ani conform CDC. Articulația genunchiului este o zonă comună a osteoartrita și la mulți oameni, starea progresează până când devine necesară înlocuirea totală a genunchiului.
Scanări RMN ale genunchiului drept a 2 femei obeze. Primul care nu a slăbit (A și B) și al doilea care a slăbit (C și D) - Credit: Radiological Society of North America
Odată ce pierzi cartilajul din osteoartrita, boala este ireversibilă, potrivit autorului principal al studiului, Alexandra Gersing de la Departamentul de Radiologie și Imagerie Biomedică de la Universitatea din California, San Francisco. Deoarece pierderea cartilajului este ireversibilă, este importantă pentru cei cu risc osteoartrita sau cu semnele timpurii ale bolii care încetinesc degenerarea cartilajului. S-a arătat că pierdere în greutate încetinește degenerarea cartilajului la persoanele obeze sau supraponderale, dar nu era clar dacă metoda folosită pentru a slăbi a făcut diferența.