Pierderea în greutate - scăderea în greutate cu hipnoză profundă
Fii capabil să-ți mănânci umplutura fără să numeri caloriile
Ca mai mult decât fiecare a doua persoană din Germania, sunteți supraponderal?
Ați încercat deja multe diete de slăbit și ați dori să ieșiți în sfârșit din această bandă de alergare de control constant asupra a ceea ce și cât mâncați, ce greutate arată cântarul și dacă v-ați îngrășat din nou în ciuda tuturor eforturilor?
Vrei să slăbești în exces fără să te gândești la mâncare tot timpul?
Doriți să atingeți greutatea dorită cu ușurință și fără presiune externă și apoi să păstrați această greutate confortabilă, să rămâneți subțire pe termen lung?
Lasă-ți propriul subconștient să te ajute să slăbești
Slăbitul începe în minte, cu atitudinea „corectă”. Aceasta este cheia succesului.
Atunci nu este nevoie de efort constant de voință, de numărare a caloriilor și de control al mâncării și nu al mâncării.
Atunci este „ușor” să decolezi.
Deci: implică-ți subconștientul, lasă-ne să te ajutăm să slăbești.
Prin hipnoză, structurile și tiparele inconștiente pot fi abordate direct. La acest nivel profund, este posibil să declanșezi schimbări de durată în dieta ta, care de obicei conduc la o reducere semnificativă a greutății într-un timp scurt.
Devii mai apt și mai productiv și te simți mai viu. Simți că ai slăbit - chiar și fără cântare.
Puteți simți acest efect al hipnozei, imediat și clar. Pierderea în greutate cu hipnoza nu înseamnă, totuși, pierderea în greutate „rapid”, de ex. „10 kilograme în 10 zile”, așa cum promite îndrăzneț unele reclame.
Mai degrabă, hipnoza provoacă „pierderea în greutate sănătoasă”.
Este crucial să nu existe mâncare „interzisă”.
- Spre deosebire de o dietă de slăbit poți mânca ce vrei
Pe măsură ce pierdeți în greutate cu hipnoza, excesul de greutate va scădea într-un ritm sănătos.
Reducerea în greutate are loc apoi la viteza pe care toate procesele fizice o pot urma armonios.
Slăbiți cu hipnoza - alternativa la diete
Majoritatea oamenilor care vin la noi pentru a face ceva în legătură cu obezitatea lor au încercat deja multe diete și programe de nutriție - și mai devreme sau mai târziu le-au abandonat cu dezamăgire, adesea însoțite de temutul efect yo-yo.
Există diferite argumente raționale pentru a dori să slăbești cu un plan de dietă, de ex. „Nu-mi place corpul meu așa”, „Vreau să mă simt bine și în formă”, „Vreau să-i fac plăcere partenerului meu”, „Vreau să fiu în formă bună în următoarea mea vacanță”, „Vreau să pot purta haine elegante”, „Vreau să aș dori să slăbesc de dragul articulațiilor și al sănătății mele " .
Dietele pentru slăbit necesită voință, disciplină și autocontrol - mai ales pentru o lungă perioadă de timp.
Cu toate acestea, această constrângere constantă, autoimpusă, nu poate fi suportată pe termen lung. Eșecul este de obicei preprogramat și duce adesea la o conștiință vinovată, pentru că încă o dată nu ați rezistat.
Aceste încercări frecvente nereușite de a slăbi nu se datorează lipsei de autodisciplină, așa cum se presupune adesea. Acest lucru se datorează în principal faptului că regulile de comportament autoimpuse ale dietei se ciocnesc cu propriile tipare și structuri inconștiente.
Pentru că în mod inconștient, mâncarea este adesea asociată cu sentimente, de ex. de consolare, recompensă, compensare pentru alte beneficii pierdute, reasigurare.
Astfel, obezitatea nu este doar rezultatul unor obiceiuri alimentare incorecte, nesănătoase, care s-au strecurat în timp.
De multe ori funcția alimentelor este de a compensa problemele emoționale.
Motivele pentru aceasta pot sta în situația actuală a vieții, de ex. Parteneriat, familie, stres. Pot exista și conflicte nerezolvate din trecut, adesea chiar din copilărie, care de ex. să ducă la frică, tristețe sau un dor de nesat și care ar trebui compensat prin mâncare.
Acest lucru creează o discrepanță între comportamentul rațional, așa cum este prescris de planul de dietă, și propriile structuri interioare, subconștiente, care au fost adesea foarte bine reglate de mulți ani. Și această discrepanță provoacă un stres crescut.
De fapt, mâncarea are un efect de ridicare a dispoziției pe termen scurt asupra multor oameni. Dar apoi apare din nou conflictul nerezolvat și, în plus, conștiința vinovată de supraalimentare.
Privirea la cântar este apoi adesea însoțită de reproșuri de sine sau de resemnare.
Subconștientul se apără împotriva acestor intervenții „din afară”. Prin urmare, în decursul timpului, sunt necesare eforturi de voință din ce în ce mai mari pentru a adera la acest corset obligatoriu al dietei și la regulile dietetice autoimpuse. Această presiune continuă să crească și duce în cele din urmă la faptul că regulile de dietă pot fi respectate din ce în ce mai puțin.
În cele din urmă, subconștientul preia complet. Dieta este anulată. Cei afectați sunt frustrați și mănâncă și mai mult și mai puțin sănătos decât înainte. Și așa este programat efectul yo-yo.
Din nou rezultatul familiar: dezamăgire și resemnare.
Pierderea în greutate cu hipnoza funcționează complet diferit
Hipnoza duce la faptul că pur și simplu slăbești, din interior, cu ajutorul subconștientului tău.
Pierderea în greutate și menținerea greutății dorite pe termen lung pot funcționa numai dacă vă schimbați comportamentul alimentar în acord și cu sprijinul subconștientului.
Pentru că dacă îți implici subconștientul, acesta te va sprijini pe drumul către o greutate confortabilă. Aceasta înseamnă a pierde în greutate fără constrângere, autocontrol și presiune.
Pierderea în greutate este atunci foarte ușoară, simplă și se întâmplă aproape „lateral”.
Motivul: conflictele emoționale care stau la baza comportamentului alimentar pot fi descoperite și rezolvate cu o hipnoză psihologică profundă.
Acest lucru deschide calea pentru un comportament alimentar adecvat și sănătos.
De obicei, acest lucru se întâmplă de la sine și privești uimit cum pierzi în greutate, singur, fără niciun efort din propria voință.
Adesea, clienții noștri raportează schimbări în domenii complet diferite ale vieții. Devii mai activ, mai pozitiv cu viața, mai sociabil .
Pierderea în greutate cu hipnoză înseamnă „pierderea în greutate din interior spre exterior”:
După hipnoza de slăbire, veți avea senzația că continuați să mâncați normal și că nu vă lipsește nimic.
Continui să mănânci ce vrei și ce îți place.
Diferența este că după ședința de hipnoză aveți alt poftă de mâncare decât înainte.
Subconștientul tău îți direcționează interesul tocmai spre mâncarea de care are nevoie corpul tău. Orice altceva ocupă locul din spate. Și veți experimenta că, în special, dorința anterioară de „îngrășare” care cu greu ar putea fi suprimată a dispărut complet.
Clienții noștri au adesea experiențe uimitoare foarte puțin după prima ședință de terapie. De exemplu, când la casă în supermarket, sunt uimiți să constate că, spre deosebire de înainte, au trecut pe lângă rafturi cu dulciuri și produse de patiserie minunate, fără ca nici măcar să se gândească să pună vreunul în coșul de cumpărături.
În acest fel, veți ajunge treptat la greutatea ideală, la greutatea individuală.
Pierderea în greutate cu hipnoza înseamnă „slăbirea ușoară, durabilă și sănătoasă”
Pierderea în greutate cu ajutorul hipnozei nu înseamnă că slăbești rapid, că „kilogramele și kilogramele tocmai se varsă”, ci că slăbești sănătos, la viteza optimă pentru corpul tău.
De la o săptămână la alta, puteți vedea cum vă apropiați din ce în ce mai mult de greutatea ideală individuală. Aici, întregul corp și toate procesele care apar în el se pot adapta la schimbări.
De regulă, pacienții noștri raportează că poftele lor pentru așa-numitele alimente pentru îngrășare, de ex. Urșii gomi, chipsuri sau ciocolată au dispărut adesea complet după prima ședință de hipnoză sau că mănâncă mai puțin decât înainte, pur și simplu pentru că sunt plini mai devreme.
Puteți simți că ați slăbit fără să vă verificați constant greutatea pe cântar. Hainele sunt mai largi, centura poate fi strânsă. Ei primesc feedback pozitiv de la cei din jur.
Te simți din ce în ce mai în formă și experimentezi o armonie în creștere cu corpul tău cu cât te apropii de greutatea dorită.
Majoritatea pacienților noștri abordează greutatea ideală cu aproximativ 0,5 până la 1,5 kg pe săptămână.
Pierderea în greutate cu hipnoza, cum funcționează?
Succesul durabil poate, de obicei nu poate fi realizat pur și simplu de către un hipnotizator care vă pune în transă și sugerează că vă veți schimba comportamentul alimentar în viitor: de ex. faceți fără carbohidrați, zahăr și grăsimi. Sau că nu te mai interesează dulciurile, prăjiturile sau tartele.
Pentru a putea atinge greutatea dorită și apoi a o păstra permanent, este mai degrabă una complet individual Este necesară hipnoterapia personalizată.
Înainte de a începe cu hipnoza, avem, prin urmare, o discuție detaliată despre anamneză, ca și în cazul tuturor aplicațiilor noastre. Acest lucru este în special legat de situația dvs. de viață personală, de felul în care ați mâncat până acum, de încercările dvs. anterioare de a vă reduce greutatea și, nu în ultimul rând, de motivația de a pierde în greutate și de a deveni subțire.
Chiar și în această discuție despre anamneză, structurile de bază sunt adesea deja recunoscute, care sunt cauza comportamentului alimentar și, astfel, a obezității.
Deseori prima sesiune urmează direct. În hipnoză, veți experimenta foarte clar pentru dvs. ce hrană și cât de mult este important în prezent pentru corpul dumneavoastră. Înveți să ai încredere din nou în propriile impulsuri și să-ți găsești drumul înapoi către un comportament alimentar sănătos și natural. Dieta care te va aduce treptat la greutatea ta sănătoasă și totuși te va umple.
De obicei, puteți vedea primele succese în slăbit imediat după această primă sesiune.
A doua întâlnire este convenită la început. Acesta servește la stabilizarea în continuare a efectului, astfel încât sentimentul dvs. pentru o dietă corectă și adecvată să devină din ce în ce mai precis și mai clar și să fie ancorat ferm în viața dvs.
De regulă, pierderea în greutate susținută este deja posibilă cu aceste două ședințe de hipnoză.
Alte sesiuni de hipnoză pe tema „slăbirii” sunt necesare numai dacă observați că obiceiurile din anii anteriori de comportament alimentar nesănătos se întorc la un moment dat. De exemplu, prin faptul că „cei care îngrășează” vă atrag din nou atenția treptat și trebuie să vă decideți în mod conștient să nu le mai accesați.
Reducerea greutății prin hipnoză va fi efectuată de noi în consultare cu medicul dumneavoastră numai dacă excesul de greutate este legat de o boală, adică dacă se datorează, printre altele
- Boala tiroidiană
- Sindromul Hashimoto
- Tulburări hormonale (datorate și menopauzei)
- Utilizarea cortizonului, a medicamentelor pentru tensiunea arterială și a altor medicamente cu efecte secundare care cresc greutatea.
Prin urmare, pentru a fi sigur, întrebați-vă medicul dacă ceva vorbește împotriva hipnoterapiei pentru a vă schimba dieta și, astfel, pentru a vă reduce greutatea.