Pierderea în greutate și artrita genunchiului - Clinique de Physiotherapie de la pointe
Pierderea în greutate și osteoartrita genunchiului
Pierderea în greutate și osteoartrita genunchiului
Un studiu realizat de Aaboe (2011) * analizează efectul unui program intens de scădere în greutate asupra încărcăturilor articulațiilor genunchiului în timpul mersului la pacienții obezi cu osteoartrita genunchiului.
Eșantionul este format din 150 de persoane supraponderale cu osteoartrita și dureri de genunchi. Aceștia urmează o dietă de 4 luni pentru a slăbi. După acest timp, pierderea medie în greutate este de 14 kilograme per persoană.
După analiza biomecanică folosind plăci de forță și senzori, se pare că forțele articulare de compresie din genunchi sunt reduse cu 7%.
Acest lucru are ca rezultat o scădere a forțelor de compresie pe cartilajul articular de aproximativ 2,2 kilograme pentru fiecare kilogram de greutate corporală pierdută.!
Un alt punct relevant, nivelul durerii raportate este semnificativ redus. Chiar și după un an, beneficiile sunt încă prezente în ciuda întreruperii dietei și a exercițiilor fizice pentru unii subiecți.