Pierderea în greutate și riscul ulterior de demență - MedMix
Pierderea în greutate continuă care începe la vârsta mijlocie a fost legată de un risc crescut de demență în anii următori.
Un studiu recent realizat de Mayo Clinik - publicat în JAMA Neurology - sugerează că pierderea în greutate care durează câțiva ani (de la vârsta mijlocie până la vârsta târzie) ar putea fi un semn al demenței iminente.
Decenii de scădere în greutate și risc crescut de demență
Persoanele care slăbesc de-a lungul deceniilor par să aibă un risc crescut de demență. Acestea includ afectarea cognitivă ușoară (MCI), cum ar fi afectarea memoriei și a performanței intelectuale, precum și boala Alzheimer - în jur de 5 până la 15% dintre adulții care prezintă o pierdere timpurie a abilităților cognitive dezvoltă demență ca urmare, spun experții. O pierdere în greutate de 5,5 kilograme la fiecare 10 ani crește riscul de a pierde abilitățile mentale cu 24%, au descoperit cercetătorii acum.
Pierderea nedorită în greutate și riscul de demență
Dr. Rosebud Roberts, profesor de epidemiologie și neurologie la Clinica Mayo din Rochester, Minnesota și om de știință șef al studiului, a declarat: „Pierderea în greutate involuntară ar trebui luată în considerare în ceea ce privește schimbarea stilului de viață. Deoarece se pare că pierderea permanentă în greutate nu trebuie neapărat să fie benefică pentru funcțiile psihologice viitoare. ”Acest lucru pare a fi luat în considerare în primul rând în sensul unei reduceri permanente de calorii.
Pentru studiu, Roberts și colegii săi au colectat date de la aproape 1.900 de bărbați și femei cu vârsta de 70 de ani și peste care au participat la studiul Mayo Clinic Study of Aging (început în 2004). Datele despre înălțimea ei și greutatea vârstei mijlocii au fost preluate din evidența spitalului.
Pe parcursul urmăririi medii de peste patru ani, 524 de persoane au dezvoltat probleme de gândire și memorie (MCI; insuficiență cognitivă ușoară). Aceste persoane erau mai predispuse să fie mai în vârstă sau să aibă gena ApoE4, o mutație genică cu un risc crescut de boală Alzheimer. Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că, în comparație cu cei care au rămas în formă mentală, cei cu probleme intelectuale și de memorie au dezvoltat anterior diabet zaharat, hipertensiune arterială sau au avut un accident vascular cerebral sau boli de inimă.
Cei care au dezvoltat probleme mentale și de memorie au înregistrat o scădere mai mare în greutate pe deceniu decât cei care au rămas normali mental: o pierdere în greutate de 2,2 kg față de 1,3 kg, potrivit studiului.
Pierderea nedorită în greutate ca marker
Indiferent de acest lucru, liderul studiului, Roberts, a subliniat: „În studiul nostru, pierderea în greutate a avut loc atât la persoanele care erau supraponderale la mijlocul vieții, cât și la cei care nu erau supraponderali. Deci pierderea în greutate rezultă cel mai probabil din factori care nu au fost încă identificați ".
Cercetătorii nu au putut stabili dacă pierderea în greutate a fost intenționată sau neintenționată. Cu toate acestea, cercetătorii suspectează că pierderea în greutate a fost în mare parte neintenționată, ceea ce a fost înregistrat și în studiu. Simptomele precum depresia sau apatia care apar inainte de dementa pot avea, de asemenea, un impact asupra obiceiurilor alimentare. Modificările mirosului asociate cu demența pot afecta, de asemenea, obiceiurile alimentare și pot duce la pierderea în greutate ".
În orice caz, medicii ar trebui să fie atenți la pacienții care slăbesc fără un motiv aparent, recomandă Roberts. „Pierderea accidentală în greutate ar putea ajuta la identificarea precoce a pacienților care pot dezvolta insuficiență mintală”, a spus Roberts.
Critica studiului
Keith Fargo, director de programe științifice la Societatea Alzheimer din SUA, a subliniat că acest studiu arată doar o legătură între pierderea în greutate și declinul mental și nu spune cu adevărat nimic despre cauză. Mai mult, Fargo nu consideră că pierderea în greutate observată în studiu este semnificativă. O reducere a greutății de 5,5 kg în mai mult de 10 ani - aproximativ jumătate de kilogram pe an - ar putea fi privită ca o fluctuație normală a greutății.
Fargo a spus că speră că acest studiu nu va descuraja pe nimeni să slăbească. El a spus că cele mai bune căi către un creier sănătos sunt aceleași care se potrivesc cu condiția fizică a restului corpului. „Ce este bun pentru inimă este de asemenea bun pentru creier. Este important ca oamenii să nu înțeleagă greșit acest studiu și să se îngrașe pentru a-și proteja creierul. Dacă sunteți supraponderal sau obez, faceți tot ce puteți pentru a vă reduce greutatea. ”Exercițiul, menținerea unei greutăți normale, o alimentație sănătoasă, nu fumatul și renunțarea la alcool sunt toate lucrurile pe care oamenii le pot face pentru a vă ajuta alungă declinul mental. Fargo a adăugat că a rămâne activ mental și social este, de asemenea, important pentru a vă menține sănătatea mintală și abilitățile cognitive.