Figura minune subțire datorită Instagram
În doi ani și jumătate, Jessica Semmens a pierdut aproape 150 de lire sterline. De ani de zile, tânăra de 22 de ani a încercat o dietă după alta, dar doar cu ajutorul aplicației de partajare a fotografiilor „Instagram” tânăra britanică a slăbit.
După un accident la vârsta de șapte ani, Jessica Semmens nu a mai putut participa în mod corespunzător la educația fizică. De atunci, tânăra s-a îngrășat aproape zilnic. La vârsta de 15 ani, Jess cântărea deja 89 de kilograme.
Un an mai târziu, adolescenta a plutit Cloud șapte - Jess a avut primul ei iubit. „Nu-i păsa de corpul meu și mă tot complimenta. Toate ale mele Complexe corporale am fost uimiți și m-am simțit fericit ”, își amintește tânărul de 22 de ani într-un interviu acordat cotidianului britanic„ Daily Mail ”.
„Eram fericit pentru că eram îndrăgostit, dar a avut un efect teribil asupra sănătății mele.” Cuplul a petrecut nenumărate seri înghesuindu-se împreună pe canapea. „Fiecare dintre noi a avut un sac imens de jetoane pentru tine și o ceașcă întreagă de înghețată. Când mă uit în urmă, sunt dezgustat de ceea ce am mâncat. "
La 18 ani, ea a atins o greutate maximă de 140 de kilograme
În cei doi ani și jumătate, Jess s-a îngrășat din nou și a ajuns greutatea ei maximă de 140 de kilograme. În 2011, medicul de familie a deschis în cele din urmă ochii: dacă nu și-ar schimba stilul de viață, ar fi Jess deja mort la 35 de ani. La scurt timp, britanica s-a separat de iubitul ei și a luat decizia de a slăbi.
Paleo, Atkins și Low-Carb: Jess nu a lăsat nici o piatră neîntoarsă, dar nici o dietă nu a funcționat. „La fel ca majoritatea femeilor, am fiecare dietă din această lume am încercat, dar niciunul nu a funcționat pentru mine ”, explică tânărul de 22 de ani. „Am crezut că sunt destinată să fiu supraponderal pentru totdeauna”.
În 2012 a aflat despre una nouă Aplicație de fitness. „Mi-am introdus înălțimea, greutatea și obiectivul, iar aplicația mi-a spus că nu mai sunt decât 1600 de calorii pe zi poate mânca. ”Jess era sigură: De data aceasta va funcționa! Cu toate acestea, tânărului de 22 de ani i-a fost greu să se mențină motivat în fiecare zi - până când Instagram a intrat în joc.
Fanii ei au ținut-o motivată
„Un prieten mi-a spus despre toate Conturile Instagram pentru o alimentație sănătoasă„Spune Jess. „Chiar a ajutat să ne vedem pierderea în greutate.” Și Jess a decis să lase lumea să facă parte și din dieta ei.
Tânăra de 22 de ani a postat-o zilnic Mese, rețete noi și imagini înainte și după - cu succes! După doar două luni, Jess a pierdut aproape 20 de kilograme și a câștigat sute de fani. „Oamenii au comentat cât de bine arăt și a fost ușor întărirea încrederii în sine, că trebuia să continui ".
Cu toate acestea, au fost zile în care Jess a vrut să rupă dieta: „Dacă nu m-am ținut de dietă, atunci nu numai că m-am dezamăgit, ci și adepții mei. Presiunea m-a ținut motivat, ca toate comentariile minunate pe care le am - și acum mă simt minunat. Puteți spune că sunt slabă datorită Instagram."
Vedeți Detlef D în videoclip! Antrenamentul de slăbire al lui Soost.