Pierdeți greutatea conform sistemului de puncte piramidale

Salt etichete

Link-uri standard

  • Acasă
  • căutare
  • conţinut
  • Ajutor
  • a lua legatura
  • imprima
  • Protejarea datelor

Navigare:

  • Actual
    • știri
    • Calendarul diabetului
    • Politica în domeniul sănătății
    • Buletin informativ
  • Informații despre diabet
  • Diabetul în viața de zi cu zi
  • nutriție
  • Principalele subiecte
  • Ghid pentru diabet

Prezentări de produse

despre noi

Urmăm standardul HONcode pentru informații de sănătate de încredere.

sistemului

Certificat de med. Motor de căutare MediSuch pentru respectarea liniilor directoare 2015.

Fiecare își poate influența propria greutate

Aproximativ unul din cinci germani cu vârste cuprinse între 18 și 79 de ani are o greutate semnificativă. Acest lucru crește riscul de hipertensiune arterială, niveluri slabe de lipide din sânge, diabet, uzură articulară, gută și boli de calculi biliari.

Nimic din toate acestea nu este inevitabil, deoarece fiecare persoană își poate influența propria greutate. Sistemul de puncte piramidale prezentat în ediția din 1 februarie 2004 a "Neue Apotheken Illustrierte/Gesundheit" (Neue Apotheken Illustrierte/Gesundheit) este o modalitate bună de a reduce kilogramele în exces pe termen lung.

Programul Pyramid Points a fost creat inițial pentru Internet. Programul include instruire extinsă asupra comportamentului. Directorul științific, profesorul Dr. Joachim Westenhцfer, a reconstruit cele mai importante părți ale acestuia pentru „Noile farmacii ilustrate/sănătate”.

Programul se bazează pe cunoașterea faptului că doar cei care își mănâncă umplutura pot pierde deloc în greutate. Legumele, cartofii, orezul, pastele și pâinea sunt potrivite în special pentru umplere, motiv pentru care formează baza largă a piramidei în acest program. Carnea, peștele și produsele lactate care conțin proteine ​​sunt adăugate cu moderare. În cadrul contingentului său de puncte, utilizatorul este complet liber în compoziția meselor sale. Nu este nevoie să gătești rețete complicate.

Cu programul de puncte prezentat în „Neue Apotheken Illustrierte/Gesundheit” pe 1 februarie, toată lumea poate implementa cu ușurință principiile pe care se bazează piramida alimentară în viața de zi cu zi. Broșura este disponibilă pentru a fi luată în numeroase farmacii.

ultima modificare: 31.01.2004